Qual é o alvo?
O termo "alvo" indica o canal intestinal como um todo e a função de evacuação. Portanto, as alterações de várias naturezas que afetam o alvus podem manifestar-se com irregularidades e alterações na frequência ou qualidade da evacuação.
Em todo caso, se persistirem por muito tempo, as alterações do álvus podem causar sérios problemas, por isso é importante lidar com as causas que determinam o desconforto e o mau funcionamento do alvus com uma abordagem terapêutica adequada.
Alvo Regular
Falamos de álvus regular (ou normalmente canalizado, que está aberto a fezes, líquidos e gases) quando não há desequilíbrios na função intestinal e os métodos de eliminação das fezes não são alterados.
Deve-se ter em mente que essa "regularidade intestinal" varia muito de pessoa para pessoa. Em adultos saudáveis, com base na quantidade de substâncias não absorvíveis contidas na dieta, a quantidade de fezes oscila normalmente entre 100 e 300 gramas por dia.
Alvo constipado
O alvo constipado caracteriza-se pelo abrandamento do trânsito intestinal, com difícil ou infrequente emissão de fezes ou diminuição da quantidade destas.
A evacuação a cada 2-3 dias pode ser considerada normal, desde que não haja dor no baixo ventre ou mal-estar generalizado.O alvo constipado pode ser, na verdade, um simples distúrbio incômodo ou a expressão de patologias mais graves.
A constipação pode ocorrer devido ao estresse, ao viajar ou seguir uma dieta pobre em fibras. Outros fatores de risco potenciais são os ritmos sono-vigília irregulares, o hábito de beber pouco e a tendência de adiar ou reprimir o desejo de evacuar.
Se aparecer repentinamente, um tempo maior de defecação deve sempre sugerir uma causa orgânica, como estreitamento da luz intestinal de origem inflamatória ou, mais raramente, benigno (pólipos grandes) ou maligno (câncer de cólon).
As formas crônicas do alvo constipado são causadas principalmente por fatores funcionais, como a dificuldade de expulsão retal ou a redução do peristaltismo intestinal. Certos medicamentos (incluindo bloqueadores dos canais de cálcio para controle da pressão arterial ou antidepressivos) também podem contribuir para o problema. Para saber mais, consulte o artigo sobre medicamentos que causam constipação.
A constipação ocorre com uma frequência intestinal inferior a três vezes por semana, com a emissão de fezes duras, secas e difíceis de expelir ou quando os hábitos mudam com o tempo. O distúrbio pode estar associado a sintomas como inchaço abdominal, sensação de peso e sensação de peso de evacuação insuficiente.Se se tornar crônico, o alvo constipado pode favorecer o aparecimento de hemorróidas, prolapso retal e fissuras anais, devido ao esforço para expelir fezes duras.
