Remédios para dor de barriga

A dor de estômago é um sintoma extremamente difundido na população, causado pelas causas mais díspares e heterogêneas. Felizmente, muitas vezes representa um distúrbio menor, que aparece como consequência de uma grande refeição ou em resposta a forte estresse: em tais circunstâncias, a dor de estômago tende a regredir espontaneamente ou por meio de simples remédios alimentares / comportamentais. Em outras ocasiões, porém, a dor de estômago é um sinal de doenças graves, como disfunção hepática, cólica biliar, pancreatite, câncer de estômago, câncer de pâncreas ou câncer de intestino.
Em geral, a dor de estômago comum (ou "não preocupante") tende a regredir espontaneamente em algumas horas ou no máximo em alguns dias: nesses casos, distúrbios intestinais e menstruação são os fatores mais importantes. Comumente responsáveis ​​pela dor em o abdômen inferior. Quando a dor de estômago parece mais elevada, persiste e não diminui com nenhum tipo de alimento, remédio comportamental ou paliativo, recomenda-se o conselho de um especialista para avaliar a gravidade e a origem do distúrbio.

Observação: é improvável que a dor de estômago se manifeste como um sintoma por si só. Mais frequentemente, de fato, a dor abdominal é acompanhada por constipação / diarreia, cólicas abdominais, flatulência, arrotos, distensão abdominal (barriga inchada) e náuseas.

O material publicado visa permitir o acesso rápido a conselhos gerais, sugestões e remédios que médicos e livros didáticos costumam dispensar para o tratamento da Dor de Ventre; tais indicações não devem, de forma alguma, substituir a opinião do médico assistente ou de outros especialistas de saúde do setor que estão tratando o paciente. ou depois de uma refeição particularmente grande

Em alguns casos, a dor de estômago depende de uma "intolerância alimentar: nessas situações, é necessário realizar exames diagnósticos especiais para rastrear a causa desencadeadora. Por exemplo, se a dor de estômago depende de uma" intolerância à lactose, o remédio mais eficaz é para eliminar todos os alimentos que o contenham da dieta. Novamente, se a dor de estômago foi causada por doença celíaca, a única solução adequada é seguir uma dieta sem glúten (sem glúten)

Beba água: evite engolir líquidos rapidamente, especialmente se estiver frio

Em caso de dor de estômago devido a distúrbios intestinais e vômitos, é aconselhável ingerir alimentos sólidos e leves (por exemplo, biscoitos) e evitar leite e laticínios. Em tais situações, um bom remédio é ingerir líquidos açucarados em pequenas doses, e não antes de 4-6 horas após a regurgitação.

Contacte o seu médico se a sua dor de estômago durar mais de 7 dias e nenhum remédio farmacológico / comportamental / alimentar for capaz de reverter a doença

Procure orientação médica se a dor de estômago for particularmente forte e acompanhada de sintomas como febre intermitente / febre alta, vômitos, fezes com alcatrão e sangue, icterícia, dor no peito e anorexia (perda de apetite)

Aliviar estresse. Mesmo que seja dado como certo, diminuir as tensões diárias é um excelente remédio para prevenir ou aliviar a dor de estômago dependente do estresse.

Se necessário, faça ioga, pilates ou qualquer outra forma de relaxamento

Se necessário, tome antibióticos não absorvíveis que exerçam sua ação de reequilíbrio na flora bacteriana em nível entérico sem serem absorvidos pelo intestino (por exemplo, Normix ®)

Mergulhe em água quente. Até um banho quente pode aliviar as dores de estômago, além de gerar uma agradável sensação de bem-estar e relaxamento.

Aplique um saco de água quente no abdómen: o calor aplicado no local alivia as dores, relaxa os músculos abdominais e alivia as dores de estômago (um remédio especialmente indicado no caso de dores de estômago por cólicas menstruais). Não coloque a bolsa de água quente diretamente sobre a pele: embrulhe-a em um pano macio ou coloque-a em cima de suas roupas

Beba líquidos quentes (caldo, leite, chá descafeinado, sopas)

A dor abdominal devido à cólica menstrual também pode ser aliviada assumindo uma determinada posição durante o sono: durante o sono, a posição fetal com os joelhos recolhidos no peito parece ser um remédio decente para aliviar a dor abdominal.

eles são os piores aliados da dor de estômago

Siga uma dieta desequilibrada, caracterizada por excessos, alimentos ricos em gordura e "junk food"

Abuso de laxantes (fibras) à base de heteropolissacarídeos: esses produtos (incluindo produtos à base de ervas) incham no trato gastrointestinal, favorecendo dores de estômago e inchaço abdominal

Beber refrigerantes carbonatados

Combine muitos alimentos (por exemplo, massas, carnes, peixes e sobremesas)

Depressão, ansiedade e estresse acentuam a tensão abdominal

Continue a tomar analgésicos não esteróides (AINEs) se você tiver dor de estômago. Como sabemos, azia, dor de estômago e úlceras da mucosa gastrointestinal estão incluídas na lista de efeitos colaterais típicos dos AINEs (ver medicamentos gastrointestinais)

Dormir em decúbito dorsal (de barriga para cima): na presença de dor de estômago devido à pancreatite, a posição supina agrava a dor

Usar roupas justas, calças muito justas, meia-calça elástica e cintos apertados - tal comportamento pode potencializar dores de estômago

Beba água gelada ou refrigerantes

com fermentos lácticos vivos ou um probiótico em caso de antibioticoterapia prolongada (para fortalecer o sistema imunológico)

Coma muitas frutas e vegetais, pois são ricos em antioxidantes (vitamina C e E)

Se necessário, controle a fome preferindo alimentos inteiros (macarrão, arroz) e ricos em fibras

Delicie-se com uma fruta açucarada entre as refeições: esses alimentos favorecem a fermentação dos alimentos aos quais estão associados, portanto, tendem a acentuar (ou mesmo causar) dores de estômago e inchaço

, como molhos, salteados e alimentos ricos em gordura

Frutas cítricas e tomates são alimentos que devem ser eliminados em caso de dor de estômago associada à azia

Dor de estômago após comer pode ser prevenida evitando álcool, cafeína e bebidas carbonatadas

Alimentos muito apimentados

Evite ou limite ao máximo o consumo de alimentos que possam induzir flatulência (leguminosas), em particular em indivíduos com predisposição a dores de estômago

Refrigerantes, doces e adoçantes artificiais: fermentando no intestino, esses alimentos promovem dores de estômago e distensão abdominal

Refrigerantes

Leite e laticínios: limitar o consumo de leite e derivados é um excelente remédio para aliviar ou prevenir dores de estômago em indivíduos com intolerância à lactose

As combinações “Leite + ovos” assim como “leguminosas + carne” não são recomendadas em caso de dor de estômago, pois aumentam a percepção de estômago inchado. Veja dieta dissociada

Alimentos complexos: forçando o sistema gastrointestinal a um trabalho super digestivo, esses alimentos desaceleram a digestão e promovem a sensação de dor de estômago e inchaço

. Os remédios naturais podem, de fato, aliviar ou promover o desaparecimento da dor de estômago devido a distúrbios intestinais, menstruação, estresse e compulsão alimentar. Nessas circunstâncias, os chás de ervas antiespasmódicos são os mais adequados:

• Hortelã (Mentha piperita) → propriedades espasmolíticas, digestivas e anti-sépticas
• Cominho (Cuminum cyminum L) → propriedades carminativas, digestivas e antimicrobianas
• Funcho (Foeniculum vulgare) → ação estimulante sobre a motilidade do estômago e intestino, atividade anti-fermentativa
• Angélica (Angelica Archangelica L) → atividades espasmolíticas, procinéticas e carminativas
• Melissa (Melissa officinalis) → propriedades relaxantes, digestivas, antibacterianas, antiinflamatórias e antiespasmódicas

Antiespumantes + antiácidos (por exemplo, Dimeticona): medicamentos indicados para aliviar a dor de estômago devido a úlcera péptica ou indigestão

Medicamentos antiácidos, protetores da mucosa gástrica e inibidores da bomba de prótons são necessários para aliviar a dor de estômago e a dor de estômago associada à úlcera gástrica

Algumas preparações enzimáticas (por exemplo, pancreatina, bromelaína e papaína) são um bom remédio para aliviar a dor de estômago, pois promovem a digestão

Medicamentos pró-cinéticos: indicados na presença de dor abdominal para promover o esvaziamento gástrico

Suplementos probióticos: remédio útil no caso de estômago inchado. Ao regular a atividade intestinal, essas drogas favorecem o enxerto da flora bacteriana simbionte

Dor de estômago associada a transtornos mentais deve ser tratada com antidepressivos. Consulte o seu médico , para prevenir dor de estômago e azia (efeitos colaterais típicos de AINEs)

Evite beber álcool, café e bebidas com cafeína

Mastigue devagar

Mantenha um peso saudável

Pratique atividades físicas regularmente

Aliviar estresse

Beba muita água todos os dias (pelo menos 2 litros / dia)

Espalhar as refeições em muitos lanches pequenos é um remédio útil para evitar que a dor de estômago "binging" e manter o peso ideal.

Preste atenção especial à ingestão de AINEs, medicamentos responsáveis ​​por úlceras e dores estomacais.Se esses medicamentos forem necessários, tome-os durante ou após as refeições

Seguir uma alimentação saudável e balanceada, respeitando o que dita a “educação alimentar e a prática de exercícios físicos regulares, mostra-se o remédio mais eficaz para prevenir dores de estômago“ comuns ”.

a cirurgia gástrica deve ser tratada com medicamentos específicos (antiespumante, inibidores da bomba de prótons, etc.) ou com cirurgia (indicada na presença de úlceras refratárias à terapia medicamentosa)

A dor abdominal causada por tumores do estômago, esôfago ou pâncreas deve ser tratada com um tratamento de quimioterapia possivelmente suportado por cirurgia

Dor abdominal associada a cólica biliar deve ser tratada com colecistectomia