Este é um sintoma muito comum que geralmente afeta adultos, mas pode afetar qualquer pessoa.
A área anatômica envolvida - a chamada cervical - é uma área muito delicada do corpo humano; aqui, de fato, residem as primeiras 7 vértebras da coluna vertebral e, dentro delas, o primeiro trato da medula espinhal , um dos dois componentes fundamentais do sistema nervoso central (o outro é o cérebro contido no crânio).
Além disso, existem os primeiros 8 pares de nervos espinhais (que se ramificam da própria medula espinhal), vários músculos, tendões, articulações e ligamentos.
Dependendo das causas desencadeantes (que serão discutidas posteriormente), a dor cervical pode estar associada a outros sintomas, de natureza dolorosa, mas não só.
Nos casos mais comuns, a dor no pescoço é combinada com dor de cabeça (principalmente cefaléia tensional ou cefaléia tensional muscular), rigidez do pescoço e rigidez do pescoço; menos frequentemente ou mesmo em casos muito raros, é acompanhada por dor radicular e distúrbios neurológicos (por exemplo: formigamento, dormência, falta de força) ao longo do membro superior, problemas de coordenação e equilíbrio, incontinência urinária e intestinal, febre, perda de peso.
Na maioria dos casos, a dor cervical se resolve espontaneamente, ou com recurso a medidas triviais, em alguns dias / semanas; isso porque, muitas vezes, é consequência de condições pouco relevantes do ponto de vista clínico.
Porém, é importante saber que, quando é expressão de causas clinicamente importantes, a cervicalgia pode ser crônica e / ou pode se manifestar com sintomas graves e debilitantes.
Diante do exposto, portanto, é bom nunca subestimar a dor no pescoço, mas sim avaliar sempre sua extensão e duração, para entrar em contato com o especialista prontamente.
Para mais informações: Dor no pescoço: Definição, Sintomas e Tratamento dos músculos da região cervical, ou de distorções dos ligamentos que unem as vértebras cervicais; essas condições de natureza músculo-articular - que às vezes podem ser definidas como lesões - reconhecem inúmeras causas, incluindo:
- Postura ruim. Manter a cabeça inclinada para a frente ou para trás por muito tempo, ou em uma posição não natural, gera estresse e tensão nos músculos do pescoço, que consequentemente tornam-se doloridos.
Particularmente difundida é a primeira atitude postural incorreta (cabeça inclinada para frente): é frequentemente observada, de fato, em pessoas que olham para a tela do PC (quando esta está ergonomicamente mal posicionada), o tablet ou o smartphone. - Posicionamento incorreto da cabeça durante o sono. Durante o sono, se a cabeça assumir um ângulo anormal ou se dobrar de maneira não natural, os músculos do pescoço podem ser afetados pelo desenvolvimento de tensões e contraturas dolorosas.
- Trauma agudo. Quando a cabeça faz um movimento brusco e violento, primeiro para trás e imediatamente depois, os músculos, tendões e ligamentos são submetidos a um estresse extremo, o que resulta em tensão ou contraturas musculares e, no pior dos casos, até mesmo em torção dos ligamentos.
Essa dinâmica de lesão é comumente conhecida como whiplash.
A dor no pescoço de origem traumática é normalmente o resultado de acidentes de carro ou impactos físicos ou colisões em esportes de contato. - Movimentos repetitivos. A repetição exasperada de certos movimentos com a cabeça pode causar estresse excessivo ao aparelho muscular e ligamentar do trato cervical, resultando em dores locais.
Os especialistas definem essa dinâmica de lesão com a expressão de "sobrecarga funcional".
A dor cervical por sobrecarga funcional é típica de quem pratica atividades físicas como nadar ou dançar, que envolvem movimentos frequentes da cabeça.
Menos comumente, a dor no pescoço é causada por:
- Doença do disco cervical, como doença degenerativa do disco ou hérnia de disco (ou hérnia de disco);
- Formas de artrite, em particular artrose cervical (ou espondilose cervical) e artrite reumatóide;
- Tumores espinhais (das vértebras ou medula espinhal)
- Espondilolistese cervical, uma "anomalia espinhal, caracterizada pelo deslizamento não natural de uma vértebra cervical na vértebra cervical subjacente;
- Infecções, como meningite
- Estresse excessivo
- Fibromialgia;
- Síndrome da dor miofascial.
Os exercícios para dores no pescoço atuam sobre os músculos e articulações do pescoço, mas não apenas; afinal, é impensável separar o trato cervical do resto do corpo humano e tratá-lo como algo à parte: o trato cervical está conectado ao ombro e à coluna torácica.
