, liberam rapidamente seu conteúdo: se alguns componentes com atividade alergênica estiverem presentes, e se o sujeito for alérgico a essas substâncias, uma "interação é desencadeada entre os alérgenos do pólen e o IgE presente na superfície dos mastócitos. Consequentemente, o sistema é ativado. imunológico intervém na liberação e produção de mediadores químicos pró-inflamatórios. O resultado é o início de um processo inflamatório no trato respiratório, com o consequente aparecimento de sintomas como rinite, conjuntivite, tosse, asma brônquica, etc. . Com base na presença dos sinais clínicos típicos e na exacerbação sazonal da alergia ao pólen, não é difícil definir o diagnóstico por meio da realização de testes cutâneos com extratos alergênicos. Vários medicamentos estão à disposição do paciente para o tratamento da polinose: cromonas, anti-histamínicos, broncodilatadores, cortisonas, antagonistas de leucotrieno, etc. A imunoterapia (ou vacina) específica, que envolve a administração de doses progressivamente crescentes de extratos de pólen sensibilizantes, é capaz de modificar a história natural da doença. A terapia medicamentosa deve ser prescrita por especialista competente e o tratamento deve ser seguido com diligência e paciência pelo alérgico. O prognóstico da alergia ao pólen é substancialmente favorável: o alergista pode decidir suspender o tratamento de dessensibilização contra a alergia ao pólen, quando o paciente, após a terapia, não apresentar problemas após dois anos consecutivos. Possíveis complicações são asma ou bronquite asmática, polipose nasal e sinusite.Em casa e no escritório, se possível, use condicionadores de ar ou geradores de ânions, que diminuem a concentração de pólen.Para reduzir os alérgenos, preste atenção à limpeza da casa e, eventualmente, use um aspirador de pó equipado com filtro HEPA. Se o carro tiver ar condicionado, instale um filtro de pólen (que deve ser limpo com freqüência e trocado a cada serviço). Use máscaras contra poeira adequadas ao trabalhar ao ar livre. Em períodos de polinização máxima, evite praticar jardinagem. Durante o dia, ao ar livre, é útil usar óculos escuros: a luz solar aumenta o desconforto associado aos sintomas oculares. Antes de escolher o local e os períodos de férias, é aconselhável indagar sobre a possível presença de alérgenos.Na fase aguda da alergia, se possível, passe algum tempo no mar, ambiente pouco saturado de pólen. parietaria deve preferir as montanhas: a planta não cresce acima de 1.000 m de altitude, enquanto cresce em áreas costeiras. Ao voltar para casa, tome um banho, lave os cabelos e troque de roupa para eliminar o pólen que se grudou durante o dia, evitando assim a exposição noturna ao alérgeno. Mesmo os animais de estimação podem "carregar" os grãos de pólen com o pêlo: é aconselhável evitar que os coloquem na cama ou no sofá. Não pendure sua roupa ao ar livre: o pólen pode grudar em lençóis e toalhas. Não consuma álcool: as bebidas alcoólicas estimulam a produção de muco e dilatam os vasos, piorando a secreção e a congestão nasal. Evite fumar: fumar irrita ainda mais as membranas mucosas do nariz e dos olhos. Vários pólen contêm antígenos comuns a alguns alimentos vegetais. Em indivíduos alérgicos, reações inesperadas (coceira, edema dos lábios e cavidade oral) podem surgir quando esses alimentos são ingeridos, durante a estação de polinização. Esses sintomas constituem a síndrome da alergia oral (SOA). Para evitar o início de reatividade cruzada devido à "relação" botânica entre os pólens e algumas famílias de plantas, é importante identificar os componentes alergênicos em comum e evitar incluir certos alimentos na dieta.
e suplementos dietéticos podem apoiar o tratamento sintomático da alergia ao pólen. Aqui está uma pequena lista dos principais produtos naturais que ajudam a aliviar os efeitos da doença:Alimentos ricos em magnésio (grãos inteiros, feijão, vegetais de folhas verdes, bananas, etc.): o magnésio ajuda a minimizar a produção de histamina. Alimentos com alto teor de vitamina C: auxiliam no funcionamento regular do sistema imunológico.
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biológico. Antes do início da temporada de pólen, o paciente deve entrar em contato com o alergista para definir o programa preventivo ou terapêutico mais adequado. Na verdade, é possível tentar limitar a manifestação dos sintomas, evitando as causas que desencadeiam as reações alérgicas e adotando algumas medidas para reduzir a exposição aos antígenos alergênicos.
A este respeito, vale a pena considerar que:
- As investigações diagnósticas permitem identificar exatamente o antígeno alergênico: a caracterização química e / ou molecular permite identificar as espécies botânicas (gramíneas, flores ou árvores) às quais pertence o pólen causador da alergia.
- A abordagem etiológica e sintomática durante o diagnóstico permite saber quais fatores e quais hábitos contribuem para o desencadeamento da polinose (exemplo: sazonalidade dos sintomas, formas como a alergopatia se manifesta, atividades que estavam ocorrendo quando ocorreu o primeiro ataque etc.). Dessa forma, é possível adotar medidas comportamentais e preventivas para evitar a reação alérgica.
- A terapia farmacológica é essencial para a alergia ao pólen, pois controla os sintomas e melhora a qualidade de vida. A alergia ao pólen tende a ser crônica: por isso, estratégias de manejo devem ser propostas ao paciente.
- A monitorização aerobiológica realiza uma “atividade de vigilância da qualidade do ar”, que visa medir a concentração atmosférica dos principais pólenes alergénicos. A avaliação do componente polínico responsável disperso no ar é concretizada com os calendários de floração (ou boletim polínico), que podem fornecer ao paciente um suporte importante para o manejo clínico da alergia. O alérgico pode ser atualizado em tempo real sobre o período de polinização específico, sobre a potencial exposição ao alérgeno e, por indicação médica, pode recorrer à correta terapia medicamentosa preventiva ou sintomática.
- Perilla (Perilla frutescens)
Propriedades do fitocomplexo: antialérgico e imunomodulador.
Uso terapêutico: útil em doenças inflamatórias, incluindo alergias a diferentes antígenos; alivia os sintomas da rinite alérgica e pode ser adequado para a prevenção da asma brônquica. Inibe os mediadores químicos mais importantes envolvidos na inflamação e alergia, como a histamina e os leucotrienos. Reduz os níveis de IgE. Sua capacidade de mitigar distúrbios alérgicos de vários tipos (como asma, rinite, urticária, dermatite e eczema, etc.) foram confirmados cientificamente. - Groselha Preta (Ribes Nigrum)
Propriedades do fitocomplexo: antiinflamatório (com efeito semelhante à cortisona, mas sem o mesmo perfil de toxicidade), anti-histamínico e analgésico.
Uso terapêutico: sua atividade semelhante à cortisona é exercida no córtex das glândulas supra-renais e estimula a secreção de substâncias antiinflamatórias. Tem ação antialérgica específica: é indicado contra rinite alérgica, conjuntivite e bronquite alérgica.
Se alguns sinais de alergia, como tosse seca e rouquidão, tendem a persistir, a groselha preta pode estar associada à Rosa Mosqueta. - Rosa Mosqueta (Rosa Mosqueta)
Propriedades do fitocomplexo: antiinflamatório e antioxidante.
Uso terapêutico: desempenha uma “importante ação na inflamação aguda que envolve alterações das mucosas, principalmente quando estão associadas a componentes alérgico-asmáticos. Por essas propriedades é um importante remédio na prevenção de doenças alérgicas respiratórias. Os frutos de Rosa Canina são uma fonte concentrada de Vitamina C, capaz de contribuir para o fortalecimento das defesas naturais do organismo. - Adatoda (Adhatoda Vasica)
Propriedades do fitocomplexo: broncodilatador, anti-histamínico, expectorante-mucolítico e anti-séptico.
Uso terapêutico: ajuda a respirar melhor em caso de tosse, bronquite aguda e crônica e alivia as manifestações alérgicas que afetam o aparelho respiratório.
Outros remédios à base de ervas podem incluir:
- Boswellia (Boswellia serrata): sua resina contém ácidos boswelicos, que inibem algumas enzimas (5-lipoxigenase), bloqueando a síntese de leucotrienos, envolvidos em processos inflamatórios típicos de reações imunológicas e alérgicas.
- Noni (Morinda citrifolia): o suco reduz a inflamação e fortalece o sistema imunológico; o extrato seco é muito útil no tratamento das consequências da rinite alérgica.
- Alcaçuz (Glycyrrhiza glabra): é um imunomodulador eficaz e um inibidor da liberação de histamina.
- A oligoterapia, em vez disso, contempla a associação de Manganês, Enxofre e Fósforo para alergias sazonais, com manifestações alérgicas como rinite, conjuntivite, etc. Esses elementos, tomados no período de maior desconforto, desempenham uma “importante ação dessensibilizante e desintoxicante.
Já a Groselha Preta Bio Atlântica é produzida a partir da agricultura orgânica. A embalagem contém 200 comprimidos de 400 mg. A dose diária recomendada é de 2 ou 3 comprimidos por dia. É um produto feito a partir das folhas da groselha e não do fruto, apesar disso as críticas são positivas: "Eu queria experimentar este suplemento para coincidir com o período da primavera das alergias ao pólen e ele provou ser muito eficaz, pois" em uma semana minhas reações desapareceram ". Nem todos os usuários encontraram esta mesma eficácia, mas muitos testemunharam um alívio substancial dos sintomas de alergia.
O óleo Fairvital Perilla não contém glúten, lactose, frutose, estearato de magnésio, conservantes, soja. É vegano e, portanto, não inclui nenhum ingrediente de origem animal. A dose a tomar diariamente é de 3 cápsulas que contêm 1500 mg de óleo de perila, 135 mg de ácido oleico, 162 mg de ácido linoléico e 810 mg de ácido alfa-linoléico. Não deve ser usado durante a gravidez ou amamentação. As avaliações são geralmente positivas, há quem tenha usado para "aliviar uma pequena alergia dermatológica" com bons resultados.
: contêm compostos de enxofre que inibem a resposta alérgica e inflamatória. Eles purificam o intestino, contêm vitamina C e sais minerais.
