trabalho e saúde

Quais são os efeitos negativos do trabalho por turnos no corpo? As mulheres têm as maiores repercussões. Conselhos sobre como organizar o trabalho por turnos

Trabalho em turnos e saúde. Como ocorre o trabalho por turnos? Trabalhar em turnos é uma desvantagem para a saúde. Quais são as consequências do trabalho por turnos no organismo?

Definição e gatilhos. Tipos de mobbing e comportamentos característicos. Possíveis consequências e patologias associadas

Estresse e trabalho: o que é relacionamento? Por que e quando o trabalho causa estresse? Consequências do estresse no trabalho. Principais Fatores de Risco

Quais são as consequências do trabalho por turnos? Os ritmos sono-vigília são alterados. O trabalho em turnos não é saudável para o bem-estar psicofísico da pessoa

Trabalho inteligente: como controlar a dieta e a atividade física. Por que o trabalho inteligente pode promover ganho de peso? Como se comportar?

Trabalho inteligente: isolamento e hiperconexão. Os aspectos negativos do trabalho ágil. O que são e como aprender a gerenciá-los?

Trabalho inteligente: dicas posturais para um trabalho ágil. Como se sentar no PC: Monitorar altura e distância, posição do braço e altura do teclado

Trabalho inteligente: vantagens e desvantagens. Quais são os aspectos positivos e negativos do trabalho ágil? Quais são as implicações durante a Emergência de Saúde SARS-CoV-2?

Trabalho inteligente e problemas posturais: como o trabalho ágil pode afetar a postura? Quais são as dores devido à má postura e como evitá-las