Trabalho inteligente: vantagens e desvantagens

causados ​​pelo SARS-CoV-2 e as consequentes medidas restritivas postas em prática pelo Governo para tentar travar a propagação do vírus na população. Se por um lado, no entanto, o trabalho inteligente apresenta um certo número de vantagens, por outro, existem também alguns aspectos negativos a ter em consideração.

Antes de examiná-los em mais detalhes, no entanto, gostaríamos de salientar que - como é o caso de outros tipos de trabalho "mais tradicionais" - o trabalho inteligente também é regulamentado por legislação muito específica. Mais especificamente, estamos falando da lei 81/2017.

, cantina, etc.);

Melhorar a divisão entre trabalho e vida privada (reduzindo os tempos de deslocação, é possível ter mais tempo para se dedicar a si, à família, aos interesses, ao descanso, etc.);

Aumento da motivação (aprender a gerir o próprio tempo de forma independente e conseguir atingir os objetivos traçados, a motivação e a satisfação pessoal só podem beneficiar disso);

Menos estresse devido a possíveis atrasos, tráfego, etc.;

Redução do risco de sofrer lesões (por exemplo, acidentes) ou de contrair doenças sazonais (por exemplo, resfriados, gripes, etc.), especialmente se o trabalho for feito diretamente de casa.

Pela empresa, por outro lado, o trabalho inteligente pode:

• Promover o aumento da produtividade;
• Promover a redução dos custos dos escritórios ou, em qualquer caso, dos locais onde os trabalhos sejam realizados presencialmente;
• Promover a redução do fenômeno do absenteísmo.

Finalmente, o trabalho inteligente pode potencialmente trazer vantagens também a nível ambiental: se você trabalha em casa, por exemplo, pode reduzir as emissões de dióxido de carbono devido ao meio de transporte (especialmente privado) utilizado para chegar ao local de trabalho.

), bem como as movimentações necessárias dentro da própria empresa.

O aumento do sedentarismo, se não for administrado de forma adequada com uma dieta adequada e exercícios físicos regulares, pode potencialmente levar ao aumento do peso corporal. Portanto, fica claro o quanto é mais importante cuidar da alimentação e da atividade física durante o trabalho. feito por controle remoto e em casa.

Para mais informações: Trabalho Inteligente: Como Gerenciar Dieta e Atividade Física

Problemas Posturais

Os problemas e dores que podem surgir nas costas e pescoço devido à má postura são aspectos igualmente importantes e não devem ser subestimados. A possibilidade de poder trabalhar onde quiser, de fato, pode fazer com que o trabalhador assuma posições incorretas e / ou use um assento (por exemplo, o sofá) o que, embora possa ser confortável no curto prazo, pode potencialmente causar problemas de postura, dor associada e consequências negativas a longo prazo.

Para mais informações: Trabalho Inteligente: Aconselhamento Postural

Doenças oculares

Outro aspecto que pode ser negativo diz respeito à visão e aos olhos. Passar muito tempo em frente ao computador sem os intervalos adequados pode causar fadiga ocular, queimação ocular, lacrimejamento excessivo, distúrbios visuais (embora geralmente temporários) e até dores de cabeça. Tudo isso pode levar à redução da capacidade de concentração e, consequentemente, da produtividade.

Para mais informações: Olhos cansados: o que são, causas, remédios

Isolamento e Hiperconexão

Deixando agora os aspectos negativos do trabalho inteligente de um ponto de vista estritamente físico, vamos analisar o que pode se tornar problemas em um nível emocional e psíquico.

Entre estes, de grande importância certamente estão o isolamento social que o smart worker pode perceber e a hiperconexão, ou seja, a necessidade de se sentir sempre conectado e ter que estar conectado ao longo do dia para continuar a exercer suas funções a qualquer momento.

Esses fatores são, sem dúvida, uma fonte de grande estresse para o trabalhador e, nos piores casos, podem levar a transtornos reais como a compulsão por trabalho (vício no trabalho) e a síndrome de burnout.

Para mais informações: Trabalho Inteligente: Isolamento e Hiperconexão

Dificuldade em manter o equilíbrio entre trabalho e vida privada

Outro possível aspecto negativo, em certo sentido relacionado à referida hiperconexão, é representado pelas dificuldades que o trabalhador pode encontrar em separar o trabalho da vida privada, nesse sentido uma certa autodisciplina e a capacidade de organizar o próprio tempo para alcançar o equilíbrio entre trabalho e privado.

Falta de habilidades digitais

A necessidade de trabalhar em casa que se seguiu às medidas restritivas introduzidas para limitar a infecção por SARS-CoV-2 certamente acelerou o advento do trabalho inteligente, pelo menos em nosso país, onde métodos de trabalho ágeis não eram tão difundidos. Antes da emergência sanitária .

Essa transição - de certa forma repentina - de trabalhar no local para trabalhar remotamente poderia ter dificultado para muitos trabalhadores cujas habilidades digitais eram insuficientes para gerenciar corretamente o desempenho de suas funções remotamente.

Para remediar o problema, várias empresas têm tomado medidas para a realização de cursos específicos ou encontros virtuais para ajudar os trabalhadores a adquirirem os conhecimentos e as ferramentas necessárias para realizar um trabalho inteligente.

Ilaria Randi

Graduada em Química e Tecnologia Farmacêutica, fez e passou no Exame Estadual de Qualificação para a Profissão de Farmacêutica