A idade média em que uma mulher chega à menopausa é de cerca de 51 anos.
A menopausa, portanto o fim dos ciclos reprodutivos, não se deve à "glândula pituitária, mas ao" ovário, que não é mais capaz de responder adequadamente às gonadotrofinas produzidas pela glândula pituitária: desta forma, na ausência de sinais negativos feedback (resposta ao feedback negativo), o nível de gonadotrofinas aumenta significativamente na tentativa de trazer um grande número de folículos ovarianos à maturação.
Na menopausa, a ausência de estrogênio causa sintomas de gravidade variável: ondas de calor, atrofia dos órgãos genitais e dos seios, sudorese, secura vaginal, irritabilidade, depressão e osteoporose devido à perda de cálcio do osso.
A terapia medicamentosa clássica baseia-se na terapia de reposição hormonal à base de estrogênio e progesterona, com o objetivo de reduzir os sintomas e prevenir a osteoporose, se por um lado os benefícios são consideráveis, por outro essa terapia não é isenta de efeitos colaterais.
Juntamente com a terapia clássica da menopausa - com orientação médica - pode ser útil pensar em um auxiliar fitoterápico capaz de aliviar os incômodos sintomas associados: neste sentido, o cohosh preto, o trevo vermelho, a soja e a dioscoreia podem ser úteis.
O cohosh preto, comumente chamado de "grama feminina", é uma planta herbácea perene cultivada em toda a Europa, pertencente à família Ranuncolaceae.
A droga consiste em rizomas e raízes secos ou frescos e contém glicosídeos triterpênicos (acteína e cimifugosídeo) - importante para disfunções neurovegetativas pré-menstruais e dismenorreicas - ácidos fenólicos, alcalóides quinolizidínicos, flavonóides e resinas (cimicifugina).
No mercado é possível encontrar o cohosh preto na forma de um extrato titulado e padronizado a 2,5% em triterpenos (acteína).
O cohosh preto é capaz de reduzir os níveis sanguíneos de LH (hormônio luteinizante), mas não os de FSH (hormônio folículo estimulante) e prolactina.
Se usado corretamente, o cohosh preto parece ser uma droga segura, embora possa causar leve dor de estômago e interagir com alguns medicamentos.
A planta contém salicilatos, por isso não deve ser ingerida por pessoas com alergia ao ácido acetilsalicílico.
(chamados incorretamente de fitoestrogênios), que são encontrados em muitas leguminosas, particularmente na soja (Soja hispida) e em trevo vermelho (Trifolium pratense).Na soja, os ingredientes ativos úteis durante a menopausa estão localizados nas sementes, onde encontramos isoflavonas (genisteína 70-85%, daidzeína 10-30%, gliciteína), lipídios ricos em ácidos graxos insaturados (linoléico, linolênico e oleico), proteínas e saponinas com efeito hipocolesterolêmico.
Os principais efeitos da soja são a redução de ondas de calor, distúrbios do sono, irritabilidade e depressão, devido à presença de componentes redutores do colesterol, pode ser útil para reduzir os níveis de colesterol total.
Já para o trevo vermelho, são utilizadas as folhas e flores desta planta, onde encontramos principalmente isoflavonas (biocanina A, que é o precursor da genisteína, formononetina, genisteína, daidzeína).
Finalmente, lembramos da dióscoreia (Dióscoreia Peluda), uma planta rica em diosgenina, uma sapogenina muito semelhante do ponto de vista estrutural ao estrogênio. O uso de extratos de dioscoreia parece útil na promoção da melhora dos distúrbios da menopausa.
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