Só porque o panetone é uma sobremesa de baixa caloria (por assim dizer, sim), quem sabe por que somos tão tentados a cortá-lo em fatias e servi-lo com cremes supergulosos, que vão do creme ao mascarpone e do creme inglês ao chantilly. pensei em oferecer aos meus convidados este bolo típico de Natal com um extraordinário creme de zabaglione. Sim, mas antes tenho que experimentá-lo: quer juntar-se a mim? Vamos descobrir agora como preparar o zabaglione caseiro.
Vídeo da receita
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Bilhete de Identidade da Receita
- 291 KCal Calorias por porção
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Ingredientes
- 80 g (4 médios) de gemas de ovo
- 120 g de açucar
- 2 copos pequenos (cerca de 60 ml) de Marsala
Materiais necessários
- 1 pequena panela ou bastardela
- 1 panela para o banho-maria
- Mixer
- Escala de equilíbrio
Preparação
- Descasque os ovos e separe as gemas das claras. Despeje as gemas em uma panela pequena, acrescente o açúcar e bata tudo por pelo menos 15 minutos.
Não jogue fora as claras!
Nada é jogado fora na cozinha! Para preparar o zabaglione só precisamos das gemas. Com as restantes claras de ovo poderá fazer excelentes amaretti ou bolachas de coco muito rápidas!- Enquanto isso, aqueça muito pouca água em uma panela.
- Quando a mistura de gemas e açúcar tiver adquirido uma consistência agradavelmente espessa, mergulhe a panela na panela com a água e acrescente a marsala ou outro vinho fortificado aos poucos (e sempre batendo).
Precauções importantes para obter um zabaglione perfeito
A panela que contém o creme não deve estar em contato direto com a água subjacente.Além disso, a água não deve ferver para evitar a coagulação das gemas (mesmo que a presença do álcool reduza drasticamente o risco)! Por este motivo, recomenda-se manter uma chama muito suave.- Bata a mistura em banho-maria com um batedor elétrico por cerca de dez minutos, até que o zabaglione adquira uma consistência inchada, densa e aveludada.
- O zabaglione está pronto para ser servido: o creme pode ser saboreado quente ou frio.
Comentário de Alice - PersonalCooker
Um clássico atemporal a "combinação" panetone e zabaglione "! Essa é a minha proposta, mas você também pode saborear o creme de zabaglione com biscoitos simples secos ou como uma deliciosa sobremesa, talvez com uma bela pitada de cacau em pó amargo!Valores nutricionais e saúde Comentário sobre a receita
Zabaglione ou Zabaglione é um alimento bastante enérgico e doce muito rico de colesterol. Fornece uma quantidade significativa de carboidratos simples, mas os lipídios também não são poucos. Zabaglione ou Zabaglione não é um produto adequado para a dieta de indivíduos com excesso de peso, diabéticos e hipercolesterolémicos. Não existe uma porção média recomendada, mas é aconselhável não exceder 50g (145kcal).