Hoje vamos preparar um daqueles pratos "super rápidos" com sucesso garantido! Proponho o pãozinho, que pode ser considerado um meio termo entre o canelone (portanto um primeiro prato) e um aperitivo, enfim, vamos fazer primeiro se em vez de dizer em palavras eu mostro para você! Vamos ver como são preparados os canelones de pão!
Vídeo da receita
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Bilhete de Identidade da Receita
- 206 KCal Calorias por porção
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Ingredientes
- 250 g (5 fatias) de pão de sanduíche
- 150 g de presunto cozido
- 150 g de queijo macio
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
- 1 cabeça (cerca de 200 g) de salada belga
Materiais necessários
- Tábua de cortar
- Espalhar
- Faca
- Rolo da Massa
- Filme transparente
Preparação
- Pré-aqueça o forno (ventilado, com função "grelha") a 180 ° C.
- Limpe a salada belga e corte a cabeça em 5 fatias.
- Coloque uma folha de filme plástico na tábua de corte e, em seguida, coloque uma fatia de pão de sanduíche sobre ela.Cubra com outro filme e pressione suavemente a superfície com um rolo de massa.
- Espalhe uma colher de queijo stracchino na fatia de pão e recheie com algumas fatias de presunto cozido.
- Arrume uma fatia de salada belga em um lado menor da fatia recheada de pão e enrole, começando de onde está a salada.
A ideia certa
Os canelones de pão também podem ser recheados com outros ingredientes: abobrinhas grelhadas, beringelas, queijo Fontina, mussarela, robiola, cogumelos e muito mais!- Coloque os canelones em uma assadeira forrada com papel manteiga, tomando cuidado para virar a aba externa para baixo.
- Faça o mesmo procedimento com todas as fatias de pão.
- Despeje uma gota de óleo na superfície dos canelones de pão e leve ao forno a 180 ° C por 15 minutos, ou até dourar.
- Sirva imediatamente.
Comentário de Alice - PersonalCooker
Aqui está uma ideia para servir num jantar simples com os amigos! Você pode claramente rechear seus canelones de pão com outros ingredientes (vegetais ou mesmo carne vegetal) .Você poderia ousar cobrir os pãezinhos com um véu de bechamel não foi mal a ideia!Valores nutricionais e saúde Comentário sobre a receita
Os Cannelloni di Pane Velocissimi são um primeiro prato com uma ingestão calórica média-alta, essencialmente fornecida por lipídios.
O colesterol não é excessivo, as fibras estão presentes em entidade média e o perfil dos ácidos graxos é a favor dos insaturados.
O prato contém glúten e lactose.
É um prato não recomendado em caso de obesidade, intolerância à lactose e doença celíaca.
A porção média fica em torno de 150g (310kcal).
