Enquanto no caso de uma alteração viscoelástica durante uma manipulação
miofascial, sempre simplificando, sabemos que já depois alguns minutos para uma "área modesta e com uma carga de poucos kg de força-peso aplicada, há uma mudança no estado físico da substância básica, ou uma fluidificação dessa gel de polissacarídeos, água, proteínas, ácido hialurônico etc., onde o colágeno e as fibras elásticas estão dispersos.
Mas não só! A manipulação fascial tem um efeito na restauração de propriocepção .
Para apoiar essas considerações, destacando sua base científica precisa, volto ao excelente trabalho de pesquisa "Estudo histiológico da fáscia profunda dos membros" fonte de alguns aspectos interessantes do sistema miofascial de extrema utilidade para o saber como de um bodyworker esportivo para definir suas próprias técnicas de manipulação.
Relato apenas alguns aspectos dos resultados do estudo, do qual recomendo a visão integral. Entre as primeiras, gostaria de relatar as medidas morfométricas realizadas na fáscia profunda, aquela camada de TC em contato próximo com os músculos. As camadas em questão são aquelas relativas à fáscia da coxa e à fáscia braquial. A camada de tecido fascial não está uniformemente distribuída, mas mostra uma "diferença apreciável de densidade (espessura) ao longo dos tratos examinados. A camada relativa à coxa mostra um aumento na fáscia profunda da área cruro-inguinal (mais fina) que vai em direção à articulação do joelho torna-se cada vez mais densa, atingindo uma espessura de mais de duas vezes a parte inicial. Ou como relatado pela segunda amostra, em relação à fáscia braquial, o que denota uma diferença menor de espessura em sua parte anterior e maior na posterior, com aumento da densidade da região distal para a proximal. O resultado desta medição morfométrica da fáscia profunda é de grande ajuda para o operador na avaliação a priori de como definir as pressões de um trabalho de manipulação miofascial para normalização densificação excessiva em um compartimento muscular devido a uso excessivo, sobrecarga ou alta repetitividade de um gesto atlético.
Eu acho que é extremamente útil saber Como e onde a densidade das fibras colágenas na TC em contato íntimo com os músculos varia, tanto para obter uma melhor eficácia de nossas técnicas, quanto para uma evidente economia de energia do operador.
Outro aspecto muito útil para nós, operadores esportivos, destacado pelos resultados da pesquisa, é o que diz respeito a como é a fáscia profunda. estruturalmente organizado . Algumas imagens são muito ilustrativas e mostram como os vários feixes de fibras colágenas se cruzam, para se obter uma estrutura muito resistente à tração e muito adaptável aos alongamentos a que é submetida, apesar da pouca presença de fibras elásticas (menos de 1%), assumindo uma característica forma de onda o que realmente aumenta sua elasticidade / flexibilidade.
Um estudo de pesquisa subsequente conduzido por Carla Stecco, "Modelo de medição dos parâmetros da fáscia profunda" , explica ainda como o potencial e adaptabilidade da banda é verdadeiramente excepcional. Essa propriedade elástica e resistente ao mesmo tempo parece ser devida à orientação das fibras de colágeno entre as várias camadas adjacentes das lâminas fasciais, com um ângulo de aproximadamente 78 ° .Este arranjo preciso, explica o autor, garante que a fáscia A camada possui excelentes propriedades biomecânicas, uma vez que assume a capacidade de ser elástica em todas as direções de tensão.
Graças a este "ângulo estrutural, acontece que as forças de tração, compressão e cisalhamento aplicadas ao músculo também se distribuem pela fáscia profunda sem oferecer muito. resistência negativa apesar do pequeno número de fibras elásticas presentes, além disso, esta estrutura permite-lhe rolagem ideal entre as várias camadas / lâminas fasciais - camadas fasciais -.
Isso nos ajuda a explicar o quão diferente é a abordagem, configuração / execução , entre uma massagem miofascial esportiva em comparação com uma tradicional. Este último baseia-se no desenrolamento, na batida e na compressão manuais, que seriam inúteis ou ineficazes se realizadas na fáscia, embora requeira um trabalho feito com manipulações precisas e específicas, visando variar as suas propriedades viscoelásticas, tentando normalizar a fibrose e densificações produzidas por sobrecargas, tensões, traumas, aderências e cicatrizes.
Aqui eu ainda me envolvo na troca de opiniões sobre a técnica passiva , teve com Robert Schleip, visto ser mais um grande especialista e pesquisador de renome internacional da banda. Conforme explicado na primeira parte da minha técnica, uma das prerrogativas é manipular o máximo possível todos os músculos e seus arredores, isso é o que aprendi a ser definido como o expansões miofasciais.
A destreza é aplicada a 360 ° de forma ampla e envolvente: acima, abaixo, lateralmente até periferias musculares durante as fases de mudança dimensional do músculo ditadas pela contração, alongamento e liberação, ambas ativadas pelo próprio atleta, e passivamente quando o operador o ajuda no movimento de excursão músculo-articular. Com isso, não só é possível influenciar a circulação dos fluidos da substância básica que, embora pouco se saiba a respeito, agora mais do que nunca se tem certeza das importantes mudanças induzidas pelo efeito da hidratação dinâmica provocada pela manipulação.
miofascial. Por exemplo, o "aumento na regeneração de GAGs - GlicosAminoGlicanos - os quais são muito viscosos e se estendem e também se ligam à membrana celular, onde graças à presença de H2O são incompressíveis portanto ideais assim como suporte e meio que conduz a alimentação, também para lubrificação permitindo o deslizamento fisiológico entre os vários camadas fasciais do TC. Se após o tratamento de manipulação fizermos ou pedirmos ao atleta passivamente para fazer exercícios de mobilização para a área afetada, os efeitos obtidos são mais duradouros, estimulando o aspecto fisiológico volume de negócios colágeno (Brad Hiskins).
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