Valeriana: Valeriana officinalis, Família Valerianaceae; planta herbácea perene amplamente distribuída na Europa e Ásia, caracterizada por um sistema subterrâneo rizomatoso densamente envolto por raízes. Da valeriana, por destilação, obtém-se um rendimento muito baixo de um óleo essencial rico em mono e sesquiterpenos, mas sobretudo em iridóides específicos, chamados valepotriatos (principalmente valtrato).
As propriedades saudáveis da valeriana não devem ser atribuídas exclusivamente aos valepotriati; na verdade, o ácido valérico, junto com a valeranona e o valerenal, tem mostrado importantes propriedades depressivas e / ou espasmolíticas no SNC. A valeriana, portanto, é explorada na medicina fitoterápica por suas propriedades sedativas.
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