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Ter dentes brancos e um sorriso brilhante nem sempre é sinônimo de dentes limpos e saudáveis. Antes de recorrer a qualquer tratamento de clareamento - seja natural ou químico - é imprescindível uma consulta odontológica especializada. Na verdade, cabe ao dentista consentir ou não no clareamento dos dentes e indicar o tipo mais adequado.
Na presença de cáries, gengivites, patologias da cavidade oral, púlpitos ou hipersensibilidade dentária, o clareamento dentário só é recomendado após o tratamento do problema de base. Por isso, é importante realizar periodicamente (a cada 6-12 meses) a higiene dentária profissional e, pelo menos uma vez por ano, fazer um check-up dentário (e não apenas quando os dentes doem ...).
Desde a antiguidade, o homem busca soluções para melhorar a estética do sorriso. Como costuma acontecer, a combinação pasta + escova + enxaguatório nem sempre é suficiente para garantir dentes muito brancos. Sem falar em todas aquelas substâncias que causam manchas nos dentes, tornando-os feios e desajeitados. Embora menos eficaz do que o clareamento profissional dos dentes, o clareamento natural dos dentes ainda pode melhorar a aparência e a cor dos dentes amarelos ou manchados.
A esse respeito, lembremos brevemente que os piores inimigos dos dentes brancos são substâncias como o café, o chá, o chocolate e o tabaco. O tabagismo, a predisposição genética e o envelhecimento também podem alterar a tão procurada alvura dentária.
Nem todos os tratamentos de clareamento natural são criados iguais. Alguns são bastante delicados e relativamente baratos, enquanto outros são mais agressivos e podem causar sérios danos ao esmalte dos dentes.
Existem inúmeros tratamentos naturais de clareamento dos dentes nos quais você pode confiar. No entanto, mesmo se rotulados como "naturais", eles devem sempre ser usados com moderação e cautela.
Na verdade, ao contrário do que muitos pensam, "natural" não é necessariamente sinônimo de segurança, pelo contrário. Freqüentemente, os remédios naturais podem apresentar vários riscos e causar danos, especialmente quando usados por pessoas que não estão totalmente familiarizadas com as propriedades das substâncias naturais acima mencionadas.
Só para dar um exemplo, se muitos conhecem o "milagroso" efeito clareador do bicarbonato de sódio, poucos sabem que o uso excessivo da mesma substância pode causar danos como sangramento gengival, hipersensibilidade dentária, alteração da flora bacteriana natural da boca , etc ..
Portanto, façamos alguma clareza analisando as diferentes estratégias de clareamento dentário com os tipos de clareadores naturais acima mencionados, cujas características, método de uso, aspectos positivos, negativos e potenciais riscos associados ao seu uso serão descritos.
Bicarbonato de Sódio
O bicarbonato de sódio é certamente um dos remédios caseiros e naturais mais conhecidos para o clareamento dos dentes. A ação clareadora é exercida por abrasão.
Na verdade, adicionado a algumas gotas de água, o bicarbonato atua como um creme dental clareador natural para os dentes. Essa ação clareadora pode ser potencializada adicionando algumas gotas de suco de limão a essa pasta.
A eficácia deste branqueador natural foi comprovada e reconhecida há algum tempo, não surpreendentemente, é frequentemente adicionado às pastas de dentes para obter um produto com efeito branqueador natural.
Benefícios
- Remove manchas e imperfeições do esmalte dentário.
- Torna os dentes brilhantes e saudáveis.
Riscos e desvantagens
- É necessário enxaguar abundantemente sua boca após clarear os dentes com bicarbonato de sódio.
- O uso prolongado deste clareador natural não é recomendado porque pode corroer o esmalte dos dentes.
- Deve ser usado nas doses certas para não colocar em risco a saúde bucal.
- Gosto desagradável.
- O aumento do pH da cavidade oral exercido pelo bicarbonato altera a flora bacteriana da boca.
- Contra-indicado na presença de dentina exposta e cimento radicular.
- Pode promover ou aumentar a hipersensibilidade dentária.
sábio
Sage é outro remédio antigo usado com sucesso para dentes brancos e hálito fresco. Geralmente, recomenda-se esfregar a folha de sálvia diretamente nos dentes, ou pode ser usada para o preparo de cremes dentais caseiros (para mais informações, consulte o artigo "Sábio: Dentes Brancos e Gengivas Saudáveis").
Benefícios
- Remove manchas formadas na superfície externa do dente.
- Clarifica naturalmente os dentes, exercendo uma ação química e mecânica (abrasiva).
- Ele também tem um efeito antibacteriano moderado.
- Remédio para halitose.
Riscos e desvantagens
- Não abuse: basta repetir a aplicação duas vezes por semana.O uso excessivo de sálvia como branqueador natural pode aumentar a sensibilidade dentinária.
Ácido málico
O ácido málico é um alfa-hidroxiácido característico da fruta, particularmente abundante em maçãs e morangos. Também neste caso, normalmente é aconselhável esfregar a fruta em questão diretamente nos dentes. Em alternativa, os frutos podem ser triturados para obter uma pasta que será aplicado nos dentes.
A pasta de morango rica em ácido málico deve ser mantida nos dentes por pelo menos 5 minutos para garantir um bom efeito clareador natural.
Além disso, o suco de maçã verde é particularmente rico em ácido málico; portanto, pode ser usado ocasionalmente como um enxaguatório bucal natural.
Benefícios
- Aumente o brilho dos dentes.
- Tem um bom efeito clareador natural.
Riscos e desvantagens
- O método de clareamento deve ser usado com cautela, pois o ácido málico pode danificar o esmalte do dente.
- Esta ferramenta de clareamento não deve ser usada mais de 2 vezes por semana.
Maçãs, passas, aipo e cenouras
Esses alimentos atuam como removedores de manchas e branqueadores naturais, pois aumentam a produção de saliva, um agente autolimpante fisiológico que também ajuda a prevenir o acúmulo de placa bacteriana. Além disso, a maçã - como vimos - também é rica em ácido málico, o que aumenta a sua ação clareadora.
Benefícios
- Além de atuarem como branqueadores naturais, a maçã, o aipo e a cenoura também ajudam a manter o hálito fresco, dificultando a sobrevivência das bactérias responsáveis pela halitose.
Riscos e desvantagens
- Não há riscos ou desvantagens particulares relacionados ao clareamento natural dos dentes com aipo, maçã, cenoura e passas.
Limão (casca e suco)
O limão é outro dos branqueadores naturais mais conhecidos, usados tanto no passado como nos últimos tempos. É particularmente adequado para o clareamento de dentes amarelos causados pelo tabagismo.
Você pode usar tanto o suco quanto a casca que terá que ser esfregada diretamente nos dentes. Como alternativa, o suco pode ser adicionado à pasta de clareamento feita com bicarbonato de sódio.
Benefícios
- Tem um efeito clareador natural válido.
Riscos e desvantagens
- O abuso dessa substância clareadora natural (suco ou casca) nos dentes pode danificar o esmalte devido à sua acidez excessiva.
- Depois de enxaguar com suco de limão (ou depois de esfregar a casca nos dentes), uma lavagem bucal imediata com água morna em abundância é recomendada.
casca de laranja
A casca da laranja tem um efeito branqueador natural semelhante ao obtido com o limão, geralmente é aconselhável esfregar a casca da laranja diretamente nos dentes.
Benefícios
- O efeito branqueador obtido é muito bom, semelhante ao do limão.
Riscos e desvantagens
- Na presença de hipersensibilidade dental, o clareamento natural realizado com a casca de laranja pode aumentar o desconforto percebido.
Peróxido de hidrogênio
O peróxido de hidrogênio (peróxido de hidrogênio) pode ser considerado a substância clareadora por excelência que, entretanto, deve ser usada com muita cautela.
Uma solução de peróxido de hidrogênio a 3% pode ser usada como método ocasional de clareamento natural dos dentes.
Alternativamente, você pode fazer um creme dental branqueador natural misturando 1 colher de chá de bicarbonato de sódio com 2 colheres de chá de peróxido de hidrogênio.
Benefícios
- Bom efeito de clareamento.
Riscos e desvantagens
- Para evitar danos e efeitos colaterais, o peróxido de hidrogênio NÃO deve ser ingerido de forma alguma.
- Pelo mesmo motivo mencionado acima, após o tratamento, é imprescindível enxaguar abundantemente com água morna.
Nogueira
O uso da cinza de madeira de nogueira é um remédio milenar utilizado como branqueamento dentário natural, cuja ação branqueadora se deve ao hidróxido de potássio contido na cinza.
Alternativamente, para obter um branqueamento natural dos dentes, também pode esfregar a casca da madeira de nogueira.
No entanto, este método de clareamento natural deve ser usado com moderação.
Benefícios
- Bom efeito de clareamento.
Riscos e desvantagens
- O hidróxido de potássio contido nas cinzas pode causar queimaduras na boca.
Raiz da árvore Araak
A raiz da árvore Araak (Salvadora persica) - também conhecido como "Miswak" - é um antigo remédio para limpar os dentes, já utilizado pelas antigas populações egípcias e babilônicas que o consideravam um verdadeiro instrumento de higiene bucal.
A raiz pode ser encontrada em várias lojas de produtos naturais, lojas especializadas e até mesmo online na forma de um pedaço de pau que precisa ser esfregado nos dentes. A ação clareadora - e, em parte, antibacteriana - se deve à riqueza de substâncias que contém, entre elas fluoretos, silício e vitamina C.
Benefícios
- Permite realizar um bom clareamento natural.
- Ele também tem uma "ação anti-séptica".
Riscos e desvantagens
- Se esfregada com muita força, a raiz de Araak pode ser abrasiva.
- A fricção excessiva pode afetar o esmalte dos dentes.
- O uso excessivo pode aumentar a sensibilidade dentinária.
Outros branqueadores naturais
Algumas fontes relatam um curioso efeito de branqueamento natural obtido pela mistura de água com micro-fragmentos de sal-gema. Da mesma forma, o vinagre de maçã também pode exercer um efeito clareador natural discreto nos dentes.
Observe
Lembre-se mais uma vez que o clareamento natural dos dentes não deve ser realizado na presença de cárie, piorreia, gengivite, tártaro e pulpite.
promovido pelo clareamento natural, é uma boa idéia evitar ao máximo manchar os dentes. Aqui estão algumas dicas úteis para manter seus dentes brancos e saudáveis (o maior tempo possível):
- Higiene oral completa
- Escove os dentes após cada refeição ou lanche
- Não fume
- Cremes dentais alternativos formulados com substâncias clareadoras naturais para aqueles para dentes sensíveis
- Cuidado com os cremes dentais que são muito agressivos para o esmalte dentário
- Use uma escova de dentes de cerdas macias
- Não abuse de bochechos desinfetantes
- Limite a ingestão de café, chá e chocolate
Use as substâncias clareadoras naturais com cautela e por curtos períodos. Tratamentos de clareamento excessivo dos dentes (químicos e naturais) podem atacar o esmalte e tornar os dentes hipersensíveis.
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