Que tal um belo energético caseiro? Perfeito para desportistas e para quem adora experimentar bebidas caseiras saudáveis. Não perca o meu energético com Chá Matcha e Coco!
Bilhete de Identidade da Receita
- 30,1 KCal Calorias por porção
Categoria de Receita: Receitas Dietéticas Light / Energy Drink Matcha e Coconut
Ingredientes
- 10 gr de chá matcha
- 200 ml de água de coco
- 2 gr de algas espirulina
- 50 gr de banana
- algumas folhas de hortelã
Materiais necessários
- Mixer
- Copo
Preparação
- O preparo do energético é muito fácil: no copo do liquidificador, combine todos os ingredientes: rodelas de banana, água de coco, algumas folhas de hortelã, chá matcha em pó e algas espirulina.
