Generalidade
A betaína é uma substância natural extraída da beterraba sacarina (Beta vulgaris), a quem deve o seu nome.
Em virtude dessa atividade, a betaína tem sido usada com sucesso no tratamento de homocistinúria e hiper-homocisteinemia, condições associadas a um risco cardiovascular aumentado.
A betaína está disponível no mercado como medicamento (por exemplo, Cystadane ®) e como suplemento alimentar.
Indicações
Por que a betaína é usada? Para que serve?
O interesse pela saúde na betaína deriva de sua capacidade de transferir grupos metil para a homocisteína, transformando-a em metionina (aminoácido essencial do qual deriva).
Este é um efeito bastante positivo, uma vez que em altas concentrações a homocisteína plasmática demonstrou aumentar significativamente o risco cardiovascular.
Aprofundamento
A betaína compartilha a ação da enzima metionina sintase, que realiza a remetilação da homocisteína em metionina graças à presença da vitamina B12, como uma coenzima, e do ácido fólico (a enzima reduz o 5 metil-tetrahidrofolato (MTHF) a metiltetrahidrofolato, que , por sua vez, fornece o grupo metil necessário para a transformação da homocisteína em metionina).
A contribuição da betaína para a remetilação da homocisteína é, em qualquer caso, secundária ao mecanismo que acabamos de descrever.
Atualmente, portanto, para baixar os níveis de homocisteína no sangue, ações são tomadas em várias frentes, associando:
- ácido fólico, possivelmente na forma de 5-metiltetra-hidrofolato,
- vitamina b12,
- Betaína
- vitamina B6 (o piridoxalfosfato atua como uma coenzima na transulfuração da homocisteína, operada pela enzima cistationina-Β-sintase, que catalisa a reação de condensação da homocisteína com serina, formando cistationina, que é então degradada em cisteína, ver imagem).
À luz de seu precioso papel bioquímico, a betaína é usada principalmente como um remédio útil contra a hiper-homocisteinemia e a homocisteinúria.
Propriedades e eficácia
Quais os benefícios demonstrados pela Betaína durante os estudos?
Além da atividade desintoxicante contra a homocisteína, amplamente descrita no parágrafo anterior, a betaína apresentou outras atividades interessantes durante os estudos, principalmente experimentais.
Mais precisamente, a betaína pareceria:
- Exercer uma "ação hepatoprotetora contra intoxicantes ambientais;
- Exercer uma ação lipotrópica (atividade útil na prevenção e aceleração da remoção da gordura depositada) contra o fígado gorduroso (esteatósico);
- Exercer uma ação antidepressiva leve, pois como mostrado na figura pode ser convertido em S-adenosilmetionina, uma substância com efeitos antidepressivos inespecíficos;
- Exercer uma “ação neuroprotetora contra os danos induzidos pelo álcool”;
- Exercite uma atividade potencial de emagrecimento.
Essas atividades, principalmente derivadas de modelos experimentais, porém, exigiriam mais investigações clínicas.
Dosagem e método de uso
Como usar betaína
A betaína está geralmente presente na forma de suplementos.
A posologia mais utilizada no tratamento, como coadjuvante, da hiper-homocisteinemia e da hiper-homocisteinúria em adultos é geralmente de 6g por dia, dividida em duas doses iguais.
Classicamente, a betaína é usada em associação com vitaminas B, como vitamina B6, vitamina B9 e vitamina B12, todas úteis no controle dos níveis de homocisteína.
Efeitos colaterais
O uso de betaína apenas ocasionalmente foi associado a náuseas, vômitos e diarreia.
Contra-indicações
Quando a betaína não deve ser usada?
O uso de Betaína está contra-indicado em caso de hipersensibilidade ao princípio ativo ou a moléculas estruturalmente relacionadas.
Interações farmacológicas
Quais drogas ou alimentos podem modificar o efeito da betaína?
Atualmente, não há interações medicamentosas conhecidas dignas de nota entre a betaína e outros ingredientes ativos.
No entanto, o uso simultâneo de betaína e ácido fólico pode aumentar a capacidade da betaína de reduzir as concentrações plasmáticas de homocisteína.
Precauções para uso
O que você precisa saber antes de tomar betaína?
O uso de Betaína deve ser evitado ou, se estritamente necessário, com supervisão de um médico, durante a gravidez e no período subsequente à amamentação.
Os mesmos cuidados devem ser usados na gastrite, doença do refluxo gastroesofágico e úlcera péptica.
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