Generalidade
A hesperidina é um dos flavonóides característicos dos citrinos, onde se concentra sobretudo na casca e no albedo (parte interna esbranquiçada da casca).
Presente em menor grau também em vegetais de folhas verdes, a hesperidina é composta por uma parte do açúcar, o dissacarídeo rutinose, ligado à flavona hesperitina.
A hesperidina é usada como tal na área farmacêutica, encontramos por exemplo no DAFLON ®, indicada como terapia adjuvante no tratamento de varizes, complicações flebíticas de hemorróidas e aquelas relacionadas com estados de fragilidade capilar.
Na verdade, a hesperidina é amplamente conhecida por seus efeitos capilarotrópicos: reduz a permeabilidade e fragilidade das paredes capilares, ao mesmo tempo que aumenta sua resistência; nesse sentido, compartilha a ação de outras substâncias vegetais, como diosmina, aescina, rutina, extratos de castanha-da-índia, videira vermelha, trevo doce, centela asiática e mirtilos.
Ao mesmo tempo, a hesperidina possui propriedades antioxidantes e antiinflamatórias notáveis, enquanto em estudos preliminares em modelos de camundongos ela mostrou propriedades hipotensivas, hipocolesterolêmicas e, em grandes doses, osteotróficas (consulte o artigo "Hesperidina" para a bibliografia de referência).
Indicações
Por que a hesperidina é usada? Para que é usada?
Todas as "hesperidinas, assim como outros flavonóides, são atribuídas sobretudo a atividades antioxidantes.
A partir das várias evidências, de fato, a expiridina parece exercer uma acentuada atividade antioxidante, agindo como um necrófago direto contra os radicais livres de oxigênio e nitrogênio e induzindo a síntese de novos antioxidantes.
De acordo com vários autores, a hesperidina também pode desempenhar um papel importante no tratamento de estados inflamatórios, alérgicos e dislipidêmicos.
Propriedades e eficácia
Qual o benefício demonstrado pela hesperidina durante os estudos?
O número de estudos relacionados à eficácia clínica da hesperidina cresceu exponencialmente nos últimos anos.
Embora a maioria desses estudos seja de natureza experimental, os resultados parecem bastante cativantes e dignos de um estudo mais aprofundado.
Hesperidina e metabolismos
Além da atividade antioxidante clássica, estudos recentes, tanto de natureza experimental como clínica, mostraram como o consumo regular de hesperidina é eficaz, em apenas 4 semanas, na determinação de uma melhora acentuada da colesterolemia, com aumento das concentrações de colesterol HDL no custo da fração aterogênica LDL.
Essa atividade, aliada à função vasoprotetora, pode ser útil na prevenção da disfunção endotelial e ao mesmo tempo na redução do risco cardiovascular.
Hesperidina e função vascular
A atividade antioxidante por um lado e a ação antiinflamatória por outro fariam da hesperidina um excelente aliado para a saúde vascular.
Para apoiar os benefícios vasoprotetores da hesperidina também existem inúmeras evidências, tanto de natureza experimental quanto clínica, segundo as quais o uso desse antioxidante pode melhorar significativamente os sintomas de hemorróidas ou disfunção vascular.
Hesperidina e câncer
Embora ainda em um estágio muito embrionário, algumas evidências poderiam prejudicar a atividade antitumoral da hesperidina.
Mais precisamente, a hesperidina parece exercer uma ação antimutagênica e imunomoduladora, particularmente valiosa no curso do carcinoma de esôfago, câncer colorretal e melanoma.
Outros desenvolvimentos são aguardados a este respeito.
Dosagem e método de uso
Como usar a hesperidina
A hesperidina está presente em vários suplementos, tanto como um único suplemento quanto como uma mistura de antioxidantes.
A dosagem mais comumente usada em estudos é 500 mg por dia.
No tratamento da insuficiência venosa e da patologia hemorroidal, a hesperidina é frequentemente associada à diosmina, em um produto com formulação completa e forte atividade antioxidante e vasoprotetora.
Efeitos colaterais
O uso de hesperidina é geralmente bem tolerado e livre de efeitos colaterais clinicamente significativos.
Até à data, as reações adversas mais frequentemente observadas são as de natureza gastrointestinal, com aparecimento de náuseas e cólicas abdominais.
Contra-indicações
Quando a expiridina não deve ser usada?
O uso de hesperidina é contra-indicado em caso de hipersensibilidade ao princípio ativo.
Interações farmacológicas
Quais medicamentos ou alimentos podem modificar o efeito da hesperidina?
As características farmacocinéticas da hesperidina e de outros flavonóides ainda não são totalmente conhecidas.
Em particular, de acordo com algumas evidências, o uso de hesperidina parece melhorar a absorção e a atividade da vitamina C, enquanto outros autores descrevem uma ação contrária.
Precauções para uso
O que você precisa saber antes de tomar hesperidina?
O uso de suplementos de hesperidina durante a gravidez e no período subsequente de amamentação deve ser supervisionado por seu médico.
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