A comida vegana está cada vez mais presente nas nossas mesas! Pessoalmente, gosto muito de desafios e adoro me desafiar a revisitar os pratos clássicos de nossa tradição em um tom vegano. E hoje vou me dedicar a uma sobremesa irresistível: o mil-folhas. Apostamos que vou explodir sua mente?
Vídeo da receita
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Bilhete de Identidade da Receita
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Ingredientes
Para o millefeuille
- 3 colheres de sopa de óleo de milho
- 200 g de frutas vermelhas
- 60 g de amido de milho
- Suco e raspas de limão não tratado
- 1 saqueta de açafrão
- Produto inteiro: 70 + 50 g de cana-de-açúcar
- 500 ml de leite de soja
- Produto vegetal caseiro: 200 g de mascarpone
- 100 g de massa folhada
Para decorar (opcional)
- 20 g de cacau amargo
Materiais necessários
- Assadeira
- Faca ou roda de corte de macarrão
- Escovar
- Panela pequena
- Chicote
- Peneira
- tigela
- Sac à Poche
Preparação
Observe
Para preparar o mil-folhas vegano usamos massa folhada, base especial para bolos à base de água e farinha de arroz. A sua crocância lembra a clássica massa folhada.- Abra a massa folhada sobre uma superfície plana, separando delicadamente as folhas.
- Corte as folhas de massa folhada em 15 quadrados ou retângulos e pincele a superfície com óleo de milho. Em seguida, polvilhe com açúcar de cana inteiro.
- Disponha os quadrados de massa em uma assadeira forrada com papel manteiga e leve ao forno a 200 ° C por 10 minutos ou até dourar.
- Nesse ínterim, prepare o mascarpone vegetal seguindo ESTA RECEITA.
Alternativa ao mascarpone vegetal
No lugar do mascarpone vegetal, você pode usar ricota vegetal, creme vegetal ou um simples iogurte de soja.- Prepare o creme vegano. Lave um limão e retire uma parte das raspas, evitando a parte branca e amarga. Despeje o leite de soja em uma panela e adicione o amido de milho para chover. Misture com um batedor e tempere com as raspas de limão: deixe quase ferver. Adicione o açúcar mascavo e uma pitada de açafrão ou açafrão, que dará um belo amarelo cor ao creme. Assim que o leite vegetal começar a ferver, retire as raspas de limão. Esprema o sumo de limão, filtre e adicione directamente ao creme. Misture bem, cubra com uma folha de película aderente em contacto directo (para evitar a formação de uma crosta no creme).
- Quando estiver frio, misture o creme de legumes com o mascarpone de legumes.
- Espalhe o creme em um saco de confeitar. Encha um quadrado de massa folhada com raminhos de creme e algumas frutas vermelhas. Cubra com outro disco recheado e finalize com a massa folhada.
- Portanto, prepare 5 mini-yarrow. Polvilhe a superfície com um pouco de cacau e sirva imediatamente.
Comentário de Alice - PersonalCooker
Para uma apresentação impecável, recomendo rechear as folhas de arroz no momento, para evitar que percam a crocância. Como alternativa, você pode congelar as porções individuais: basta lembrar de retirá-las do congelador 2 horas antes de comê-las. Você pode servi-los com açúcar de cana em pó ou com cacau amargo.Valores nutricionais e saúde Comentário sobre a receita