Não são apenas modismos passageiros, mas sim o desejo legítimo de muitas mulheres de, de alguma forma, recuperar o aspecto mais natural e fisiológico da gravidez, que por muito tempo foi reduzido a um mero acontecimento técnico, regido por ultrassonografias, exames de sangue e diversos procedimentos médicos. . Não só isso. É também o desejo de não sacrificar todas as outras dimensões da mulher em nome da maternidade. Daí a crescente atenção - aparentemente apenas estética - para o ganho de peso, celulite e estrias; realidade também para o dia a dia eficiência como pessoa ativa no trabalho e na sociedade, enfim, um cuidado global com a saúde e o bem-estar.
Neste contexto, os cursos preparatórios para o parto oferecidos por estruturas privadas como associações, ginásios, piscinas, etc. são cada vez mais estimulantes e incisivos. Uns oferecem cursos completos, outros se limitam a oferecer atividades direcionadas (principalmente de caráter prático), capazes de integrar a parte teórica já realizada por seu consultório ginecologista-hospitalar de referência.
Contar com um interlocutor privado pode representar uma escolha direcionada nesse sentido. Sem ter que abrir mão dos conselhos do seu médico tradicional de referência, dos seus exames e visitas, podemos de facto encontrar noutro lugar a forma de preencher os espaços e responder às necessidades a que ele não consegue - ou não tem tempo - de responder. .
Por exemplo, para nos dedicarmos a umas aulas de ginástica suaves que nos mantenham tonificados, elásticos e flexíveis, a um ciclo de massagens de drenagem linfática capazes de neutralizar o inchaço típico de muitas gestações, a alguma sessão de fisioterapia útil para corrigir a nossa postura e evitar a incómoda lombociática etc.
Mesmo neste caso, no entanto, não é recomendável ir para a primeira academia da esquina, é melhor identificar estruturas ou organizações especializadas no assunto, que possuam competências multidisciplinares integradas e ad hoc dentro delas.
Nem todos os instrutores de ginástica estarão adequadamente preparados ou dispostos, por exemplo, a entrar em detalhes sobre tópicos como assoalho pélvico ou incontinência urinária pós-parto; tópicos que, ao contrário, devem sempre constituir uma das principais áreas de trabalho e estudo de um bom curso para gestantes e puérperas, por isso o apoio e a orientação competente de uma “parteira deve estar sempre presente ao seu lado”.
O mesmo vale para o conhecimento aprofundado de todas as alterações fisiológicas (hormonais, anatômicas, funcionais, etc.) que caracterizam a mulher durante a gestação (por exemplo, do ponto de vista respiratório), tornando-a um sujeito muito particular, não administrável como qualquer cliente de um centro esportivo.
Outra "figura preciosa" no contexto dos cursos de preparação para o parto é a do psicólogo. Na verdade, as profundas transformações próprias da gravidez dizem respeito não só e exclusivamente ao corpo e à esfera física, mas também à mental e emocional. É por isso que o apoio de uma figura competente também sob este ponto de vista certamente será útil. Por exemplo, técnicas como a hipnose ou as visualizações têm sido propostas e testadas há algum tempo em diferentes contextos e com excelentes resultados. E isto tanto em termos de contenção e acompanhamento durante os nove meses de gestação, como de estratégia para enfrentar eficazmente o momento do parto .
A figura do psicólogo costuma ser imprescindível no pós-parto, portanto no puerpério. Uma fase frequentemente ignorada ou subestimada em que muitas mulheres se encontram em profundas dificuldades; obrigados a lidar sozinhas com seus próprios desequilíbrios hormonais inevitáveis, com as novas necessidades do recém-nascido, com o preparo inadequado de muitos companheiros e com as crescentes pressões da sociedade, daí não poucos casos de psicose genuína e depressão puerperal.
A avaliação e escolha do interlocutor com quem vai partilhar a sua trajectória de nascimento também deve ter em conta este aspecto, isto é, depois do nascimento. Muitas vezes pensa-se e age como se com o nascimento da criança tudo estivesse "resolvido". pelo contrário, a fase seguinte é igualmente exigente e delicada. Basta pensar em todo o capítulo relativo à amamentação, aquele que trata da recuperação física da puérpera (não só em termos estéticos mas sobretudo em termos funcionais, por exemplo - como já destacado - no nível perineal), à adaptação psicoemocional do casal que se tornou uma tríade, etc.
Outros artigos sobre "Cursos de acompanhamento ao parto - Terceira parte -"
- segunda parte acompanhando cursos de parto
- cursos de acompanhamento para o parto primeira parte
- cursos de acompanhamento da quarta parte do parto
