Método de calendário
O método "Ogino-Knaus" - também conhecido como "método do calendário ou do ritmo" - é uma estratégia anticoncepcional natural baseada no cálculo teórico dos dias potencialmente férteis para a mulher.
Um casal pode usar o método Ogino-Knaus por duas razões opostas:
- Prevenir a gravidez: nessas circunstâncias, o casal deverá se abster de relações sexuais durante os dias que, segundo o método Ogino-Knaus, são férteis para a mulher. Alternativamente, o casal pode prevenir a gravidez usando - no período de "risco" - outros métodos anticoncepcionais naturais (coito interrompido, método Billings, método sintotérmico, etc.) ou barreira (por exemplo, preservativo masculino ou feminino, capuz cervical, etc.) .
- Planejando uma gravidez: homens e mulheres que desejam um filho devem preferir os dias "frutíferos" para tentar a concepção.
No entanto, deve-se destacar que o modelo de Ogino-Knaus não é muito confiável como método anticoncepcional, visto que apresenta um risco muito elevado de insucesso. Teoricamente, apenas mulheres com um ciclo menstrual perfeitamente regular de 28-31 dias poderiam usar o método Ogino-Knaus para prevenir gravidez indesejada.
Curiosidade
O método Ogino-Knaus leva o nome de dois médicos K. Ogino e H. Knaus que conceberam - embora em momentos diferentes e de forma independente - a prática contraceptiva.
Pontos-chave e princípios do método
Em que consiste o método Ogino Knaus?
Para simplificar a descrição, descrevemos os pontos-chave considerados no método Ogino-Knaus:
- A mulher não é fértil durante todos os dias do ciclo menstrual
- Os dias de fertilidade não são iguais para todas as mulheres
- A menstruação começa por volta do 14º ao 16º dia após a ovulação
- Os espermatozóides mantêm sua capacidade de fertilização por 3-4 dias dentro dos órgãos genitais femininos (útero)
- O ovo vive apenas 12-24 horas
- Em um ciclo menstrual ideal (28 dias), o período fértil está entre o 10º e o 17º dia do ciclo
- Para melhor aplicar o método Ogino-Knaus, é essencial que a mulher saiba exatamente a duração de seu ciclo menstrual
Deve-se notar que para muitas mulheres a duração do ciclo menstrual é muito irregular ou em qualquer caso diferente do ciclo "ideal" de 28 dias. Pelo que foi dito, entende-se bem como o período fértil de uma mulher pode oscilar de maneira absolutamente imprevisível.
Como usar o método
Dito isso, outra questão surge espontaneamente:
Que são, de acordo com o método Ogino-Knaus, os dias em que a mulher é fértil (portanto, "em risco" de gravidez)?
Uma vez que é quase improvável que a mulher tenha ciclos menstruais absolutamente regulares de 28 dias, a duração do ciclo mais curta e a mais longa observada pela mulher ao longo de 12 meses devem ser levados em consideração.
Dito isso, é possível calcular os dias potencialmente férteis (em que se deve abster-se de relações sexuais para evitar a gravidez) de acordo com a "aplicação de duas fórmulas simples (retiradas do manual"Tecnologia Contraceptiva').
- Fim da fase infértil (antes da ovulação) = duração do ciclo mais curto (expresso em dias) - 19
- Início da fase infértil (após a ovulação) = duração do ciclo mais longo (expresso em dias) - 10
No período entre o primeiro e o último dia de fecundidade, o casal que não deseja filhos deve abster-se de relações sexuais plenas (ou adotar medidas contraceptivas diferentes). Por outro lado, o homem e a mulher que desejam engravidar devem preferir justamente este período. para tentar a concepção.
Exemplo prático
Para entender...
DADOS
Uma mulher em um ano tem 12 ciclos menstruais, dos quais o mais curto durou (por exemplo) de 26 dias e o mais longo 31
APLICAÇÃO DO MÉTODO OGINO-KNAUS
- Último dia de infertilidade (fase infértil pré-ovulatória): 26-19 = 7
- Primeiro dia de infertilidade (fase infértil pós-ovulatória): 31-10 = 21
INTERPRETAÇÃO DO MÉTODO OGINO-KNAUS
- A mulher que deseja ter filhos deve tentar uma gravidez entre o 8º e o 20º dia de seu ciclo menstrual para ter uma melhor chance de o óvulo ser fertilizado. Na verdade, no 7º dia a mulher ainda está infértil; ela poderá conceber a partir do dia seguinte (8). Da mesma forma, 21 indica o dia de retorno da infertilidade, portanto até o dia anterior (20) a mulher ainda está fértil.
- A mulher que não deseja ter filhos deve abster-se de relações sexuais entre o 8º e o 20º dia do ciclo menstrual.
Benefícios
Interpretado com uma interpretação oposta, o método Ogino-Knaus é extremamente eficaz para planejar uma gravidez. Na verdade, o cálculo teórico dos dias férteis garante que os casais que desejam ter filhos tenham uma chance maior de conceber.
Limites
Para aproveitar ao máximo a eficácia "contraceptiva" do método Ogino-Knaus, é essencial que a mulher tenha uma "consciência excelente de seu corpo e que seus ciclos menstruais sejam extremamente regulares.
Antes de usar o método Ogino-Knaus como estratégia anticoncepcional de primeira escolha, estima-se que a mulher deve observar cuidadosamente o curso de seus ciclos por 12 meses consecutivos. Somente se os ciclos forem relativamente regulares (variando de um mínimo de 25 a um máximo de 31 dias), então, as chances de sucesso do método Ogino-Knaus para evitar a gravidez são significativamente maiores.
O método Ogino-Knaus não pode ser usado durante a amamentação, uma vez que a retomada da alternância ovulação-menstruação regular não é imediata.
Confiabilidade contraceptiva
Como repetido várias vezes, o método de Ogino-Knaus tem uma probabilidade muito elevada de insucesso, mas é necessário sublinhar que, provavelmente, o insucesso contraceptivo desta estratégia se deve mais a um erro no cálculo dos dias férteis do que a um "Falta de confiabilidade do método em si Na verdade, especialmente quando a duração dos ciclos menstruais não parece regular, o cálculo dos dias férteis torna-se incerto e pouco claro.
O risco de falha do método anticoncepcional Ogino-Knaus varia de 16 a 30%.
