(hérnia de disco cervical mais precisamente definida) é um vazamento de porções mais ou menos extensas de substância de disco gelatinosa de seus limites anatômicos naturais.Seguir uma via farmacológica sempre associada a uma terapia fisioterapêutica específica; essa abordagem é adequada para acelerar o tempo de recuperação de uma "hérnia cervical leve". Mesmo depois de alcançado o alívio da dor, sugere-se realizar um processo de reabilitação com o objetivo de maximizar a saúde geral das costas, útil para prevenir futuros danos à coluna cervical. A terapia cirúrgica para remediar a hérnia cervical é indicada quando os sintomas característicos da hérnia duram mais de 3 meses. Procure atendimento médico imediatamente se você não conseguir mover ou mover o pescoço. Se necessário, use o colar cervical no pós-operatório. Acupuntura: remédio alternativo útil para aliviar a dor resultante de uma "hérnia cervical". Realize massagens específicas na coluna cervical, praticadas por pessoal especializado e qualificado. Tratamento osteopático: útil para aliviar qualquer comprometimento dos nervos ao nível cervical. Corrija quaisquer hábitos de estilo de vida incorretos (por exemplo, postura incorreta, posições de tensão durante o sono, etc.). Um bom remédio capaz de aliviar temporariamente a dor da hérnia cervical é aplicar compressas na coluna afetada. Comece com novas compressas; depois de alguns dias, sugere-se fazer compressas mornas. . Realize um novo treinamento esportivo "faça você mesmo": se realizado de maneira incorreta e indisciplinada, os esportes de potência - como musculação - podem ser muito prejudiciais para a coluna cervical. Tabagismo: Fumar pode estender o tempo de cicatrização de uma hérnia de disco após a cirurgia, portanto, é aconselhável parar de fumar. Momento: quando há suspeita de hérnia de disco cervical, é recomendável procurar atendimento médico imediato para iniciar qualquer tratamento conservador o mais rápido possível. Interrompa o tratamento médico (farmacológico) após as primeiras melhorias: a terapia deve ser continuada por pelo menos alguns meses. Assumindo posições maliciosas. Dirija após a cirurgia de discectomia. Dar aspirina a crianças com menos de 12 anos: tal comportamento pode causar efeitos colaterais graves, como síndrome de Reye, disfunção hepática e alterações cerebrais. Repouso excessivo: mesmo o repouso muito longo não ajuda a dor cervical; na verdade, um excesso de repouso favorece a rigidez das articulações e dos músculos, já fragilizados em si mesmos.
Em vez disso, é melhor ficar em uma posição de repouso por 30 minutos; em seguida, recomenda-se uma caminhada ou um exercício leve de fisioterapia, específico para dores no pescoço. com melhora ou piora dos sintomas de hérnia cervical.
Chás de ervas relaxantes podem de alguma forma ajudar o paciente a ficar menos tenso: lembre-se de que a dor cervical tende a piorar mesmo em caso de tensão ou forte estresse.
Além disso, a dor causada pela hérnia cervical pode criar sérios problemas para adormecer: nessas circunstâncias, recomendamos a administração de chás de ervas formulados com medicamentos ansiolíticos sedativos, como:Relaxantes musculares: excelente remédio para acalmar os espasmos musculares gerados pela hérnia cervical: Drogas corticosteróides: exercem uma poderosa atividade antiinflamatória: Analgésicos opióides: quando a dor é muito intensa. Eles são tomados por via oral. na presença de dor cervical: esse comportamento aumenta o risco de hérnia, tanto cervical quanto abdominal (por exemplo, hérnia inguinal). O fortalecimento dos músculos cervicais envolvidos em uma "hérnia anterior" é essencial para prevenir possíveis danos futuros.Os exercícios fisioterapêuticos devem ser sempre realizados de maneira correta: somente respeitando as condições sugeridas pelo fisioterapeuta, ou por um especialista no assunto, eles podem trazer benefícios reais ao sujeito. Antes de iniciar qualquer programa de treinamento direcionado (por exemplo, levantamento de peso), o conselho de um médico ou instrutor qualificado é recomendado, a fim de prevenir quaisquer rupturas ou lesões musculares, os principais culpados nas hérnias de disco. Respeite o repouso em caso de fortes dores cervicais, para evitar espasmos ou movimentos bruscos que possam favorecer o aparecimento ou agravamento da hérnia cervical. ; Hérnia cervical: diagnóstico e terapia.
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A hérnia cervical é uma protuberância do disco intervertebral que comprime as raízes nervosas em um membro superior e, às vezes, a medula espinhal.
A dor no pescoço é o sintoma mais comum em pacientes que sofrem dessa patologia.
O quadro clínico costuma ser complementado por fraqueza muscular do braço, dificuldades motoras, formigamento nos braços e cefaleia.
Normalmente, a hérnia cervical é consequência de traumas na coluna cervical, como chicotada, cargas na coluna e má postura.
O material publicado visa permitir o acesso rápido a conselhos médicos gerais, dicas e remédios e livros didáticos costumam dispensar o tratamento da hérnia cervical e essas indicações em nada devem substituir a opinião do médico assistente ou de outros especialistas de saúde do setor que atendem a paciente.
de analgésicos / antiinflamatórios), é possível realizar uma cirurgia direcionada (discectomia).Em vez disso, é melhor ficar em uma posição de repouso por 30 minutos; em seguida, recomenda-se uma caminhada ou um exercício leve de fisioterapia, específico para dores no pescoço.
Recomenda-se seguir uma alimentação saudável, rica em frutas, vegetais e pobre em gorduras.
Após qualquer cirurgia, recomenda-se seguir uma dieta leve e balanceada, sugerida pelo nutricionista ou profissional de saúde competente.
não são muito eficazes, considerando a intensidade da dor que acompanha a hérnia cervical.Chás de ervas relaxantes podem de alguma forma ajudar o paciente a ficar menos tenso: lembre-se de que a dor cervical tende a piorar mesmo em caso de tensão ou forte estresse.
Além disso, a dor causada pela hérnia cervical pode criar sérios problemas para adormecer: nessas circunstâncias, recomendamos a administração de chás de ervas formulados com medicamentos ansiolíticos sedativos, como:
- Valerian (Valeriana officinalis) → propriedades hipnóticas, anticonvulsivas e sedativas do sistema nervoso central.
- Flor da Paixão (Passiflora incarnata L.) → propriedades ansiolíticas, sedativas.
- Camomila (Chamomilla recutita) → propriedades ansiolíticas e sedativas leves.
- Melissa (Melissa officinalis) → propriedades antiespasmódicas e sedativas.
- Ibuprofeno (por exemplo, Brufen, Moment, Subitene);
- Ácido acetilsalicílico (por exemplo, Aspirina, salicina, Vivin C, Ascriptina);
- Naproxeno (Aleve, Naprosyn, Prexan, Naprius).
- Diazepam (Micropam, Ansiolin, Diazepam FN, Valpinax);
- Ciclobenzaprina (por exemplo Flexiban);
- Prednisona (por exemplo, Deltacortene, Lodotra);
- Metilprednisolona (por exemplo, Solu-medrol, Depo-medrol, Medrol, Urbason)
- Hidrocodona: por exemplo, Vicodin (não vendido na Itália).
