Potência, capacidade, rendimento, latência e renovação dos mecanismos de energia

Definições

• Potência: quantidade de energia (ATP) produzida na unidade de tempo CAVALOS DO MOTOR.
• Capacidade: quantidade total de ATP que poderia ser sintetizada se todos os substratos energéticos disponíveis para aquela via metabólica fossem consumidos. QUANTO GASOLINA C "E" NO TANQUE.
• Rendimento de energia: moles de ATP sintetizado por mol de substrato inicial consumido. KM COM UM LITRO.
• Latência: tempo necessário para obter a potência máxima que pode ser entregue pela via metabólica
• Refresco: tempo necessário para reconstituição do sistema

Mecanismos de síntese de ATP Potência em moles de ATP por minuto Capacidade em mols de ATP total Rendimento em moles de ATP por mol de substrato Latência Refrescos Anaeróbico alático 3,8 0,4 1 mole de ATP por mole de fosfocreatina Frações de segundo Muito curto (alguns segundos) Lactato anaeróbico 1,9 1,2 2 mol de ATP por mol de glicose
3 moles de ATP por mol de glicose do glicogênio 10-15 segundos Curto (20-40 minutos) Aeróbico 1 Infinidade 36-38 moles de ATP por mol de glicose
129 moles de ATP por mol de palmitato 45-180 segundos Muito longo (36-48 horas)

Gráficos

Tempo necessário para ativação máxima (latência) dos vários sistemas de energia