Postura e Emoção - Correlação entre atitudes posturais e estabilidade emocional Estudo em 50 casos individuais

Curadoria de Antonello Monno, Nicola Fiorentino e Nicola Ferrante

Estudo em 50 casos individuais

Foram testadas 50 pessoas, divididas igualmente em 25 mulheres e 25 homens, com idades entre 17 e 71 anos; o estudo visa correlacionar a avaliação postural não instrumental com a avaliação da estabilidade emocional por meio de um teste psicológico (Big Five Questionairre modificado), para verificar se há alguma constante entre elas.

A AVALIAÇÃO POSTURAL

A avaliação postural incluiu os seguintes testes, o protocolo utilizado a seguir:

VERTICAL OF BARS ", LATERAL LEAD WIRE

VERTICAL OF BARS ", LEAD WIRE REAR VIEW

ALTURA DOS PROCESSOS ESTILÓIDES
ROTAÇÃO DE ILIACS
SIAS
GOLINHOS
CORREIA PELVICA
ROTAÇÃO DA CABEÇA
EXTENSORES DE PULSO
FRONT BENDING

TESTE SE DESARMÔNICO

AVALIAÇÃO DA VERTICAL DAS BARRAS "
CONE POSTURAL
TESTE DE FUKUDA
TESTE DE CYON
TESTE DE BASSANI

Ferramentas usadas:

Cabo
Folha de detecção de dados
Caneta
Centímetro

Depois que todos os dados foram coletados, o Big Five Questionnaire modificado foi administrado para a avaliação de estabilidade emocional e as duas subescalas relacionadas: Controle de pulso E Controle das Emoções; o teste de psicodiagnóstico foi autoaplicável, composto por 24 questões, com itens negativos e positivos, com valor de 1 a 5; abaixo está o protocolo usado:

GRANDE QUESTIONÁRIO CINCO
(modificado para estabilidade emocional / neuroticismo)

PESQUISA

Instruções
As afirmações do questionário foram elaboradas para permitir que cada pessoa se situasse em relação a certos traços de personalidade. Não há respostas certas ou erradas. Portanto, é impossível obter uma pontuação "boa" ou "ruim". Só é possível obter uma pontuação que descreva sua personalidade com mais ou menos precisão.
Asseguramos que você tratará as respostas fornecidas com a maior confidencialidade.

Para tanto, ficaríamos gratos se você desejasse seguir as instruções abaixo para cada afirmação do questionário:

a) Leia a declaração e escreva na forma apropriada folha de respostas o número correspondente à resposta que você escolheu de acordo com a seguinte escala:

5. ABSOLUTAMENTE VERDADEIRO PARA MIM
4. VERDADEIRO O SUFICIENTE PARA MIM
3. NEM VERDADEIRO NEM FALSO PARA MIM
2. UM POUCO FALSO PARA MIM
1. ABSOLUTAMENTE FALSO PARA MIM

b) Certifique-se de relatar, para cada afirmação, o valor numérico (entre 1 e 5) correspondente ao grau em que você acredita que a afirmação é apropriada ou chega perto de descrever sua personalidade.

Afirmações

Tenho a tendência de me envolver demais quando alguém me conta sobre seus problemas.
Não me sinto tenso com frequência.
Estou muito sensível.
Não é fácil que algo ou alguém me faça perder a paciência.
Não acho que sou uma pessoa ansiosa.
Sinto-me vulnerável às críticas dos outros.
Geralmente não fico irritado mesmo em situações em que tenho razões válidas para fazer isso.
Quando estou irritado, mostro meu mau humor.
Não costumo me sentir solitário e triste.
Normalmente não reajo impulsivamente.
Meu humor está sujeito a oscilações frequentes.
Às vezes fico com raiva de pequenas coisas.
Costumo ficar agitado.
Eu normalmente não perco a paciência
Não tenho problemas para controlar meus sentimentos.
Em várias circunstâncias, por acaso me comportei impulsivamente.
Normalmente não acontece comigo reagir de forma exagerada, mesmo a emoções fortes.
Normalmente não reajo a provocações.
Muitas vezes me sinto nervoso.
Me incomoda muito ser perturbado enquanto estou fazendo algo que me interessa.
Quando sou criticado, não posso deixar de pedir justificativas.
Mesmo em situações extremamente difíceis, não perco o controle.
Às vezes, mesmo pequenas dificuldades têm o poder de me preocupar.
Normalmente não mudo de humor repentinamente.

A planilha usada pelo sujeito:

Ferramentas usadas:

Folha de coleta de dados do Big Five Questionnaire
Caneta
Big Five modificado

COLETA E ANÁLISE DE DADOS
Em seguida, foram coletados os dados necessários à realização do estudo, que foram os seguintes:

AVALIAÇÃO POSTURAL - BIG FIVE QUEST SCORE Modelo era V. Barrè Post. V. Side Barrè Rotat. Osso do quadril HÁ. tot LÁ. tot AUTO. TOT M. 33 ASC TUDO PARA A FRENTE DX 37 35 72 F. 28 DISCO TR.AV - GIN. A PARTIR DE SX 25 31 56 F. 36 DISCO CENTRADO DX 44 41 85 F. 39 DESARMAR TR.AV- SP. MORRER DX 31 37 68 F. 33 ASC SP. MORRER SIMÉTRICO 29 25 54 M. 21 DISCO TR.AV- SP. MORRER DX 45 37 82 F. 19 DISCO TR.AV- SP. MORRER DX 38 33 71 M. 26 DISCO TR.AV- SP. MORRER DX 42 42 84 M. 32 DISCO TR. DIE - SP. MORRER DX 40 24 64 F. 25 DISCO SP. MORRER DX 40 44 84 M. 71 ASC SP. MORRER SX 36 22 58 F. 27 DISCO SP. DIE - GIN.DI DX 34 36 70 M. 61 ASC SP. AV-TR. AV-ANC. AV DX 48 48 96 M. 34 DISCO TUDO PARA A FRENTE SX 43 33 76 M. 23 DISCO SP. AV-TR. AV-ANC. AV DX 42 41 83 M. 42 NEUTRO TR. AV - SP. AV DX 30 30 60 M. 22 NEUTRO TR. AV- SP DIE -ANC. AV DX 31 34 65 M. 21 DESARMAR SP. MORRER SX 40 28 68 M. 22 NEUTRO SP. AV SIMÉTRICO 46 40 86 F. 32 DISCO SP. MORRER SIMÉTRICO 44 40 84 F. 43 DISCO SP. AV SX 31 31 62 F. 23 ASC SP. AV-TR. AV-ANC. AV- GIN. A PARTIR DE DX 38 37 75 M. 37 NEUTRO GIN. MORRER SIMÉTRICO 47 32 79 M. 23 NEUTRO TR.AV - GIN. AV DX 42 20 62 F. 26 DISCO TR. AV - ANC. AV DX 35 43 78 F. 31 DISCO TR. AV - SP. AV- ANCA AV DX 41 43 84 M. 24 ASC TR. AV- SP DIE -ANC. AV SX 55 53 108 F. 33 NEUTRO TR. AV - SP. AV SX 28 31 59 M. 36 DISCO TUDO PARA A FRENTE DX 42 40 82 M. 28 MISTURADO TR. AV DX 36 41 77 M. 33 MISTURADO TR. AV - SP. AV DX 55 51 106 M. 17 NEUTRO TR. AV - SP. AV SIMÉTRICO 31 38 69 M. 28 DISCO TR. AV - SP. AV- ANCA AV SX 37 35 72 F. 26 ASC TR. AV - SP. AV- ANCA AV DX 31 31 62 M. 24 DISCO TR. AV - SP. AV DX 27 36 63 M. 32 DISCO TUDO PARA A FRENTE DX 27 23 50 F. 19 DISCO TR. AV - SP. AV SX 39 39 78 F. 36 MISTURADO TR. AV SIMÉTRICO 42 46 88 M. 24 DESARMAR TUDO PARA A FRENTE DX 52 46 98 M. 24 DESARMAR TR. AV DX 45 36 81 F. 23 MISTURADO TR. AV DX 44 43 87 F. 27 DISCO SP. DIE - GIN.DI SX 26 37 63 F. 34 DISCO HIP AV DX 29 36 65 F. 38 ASC TR. AV SX 26 40 66 M. 37 ASC TR. AV - ANC. AV DX 50 43 93 F. 30 DISCO HIP AV DX 27 29 56 F. 22 DISCO TR. AV DX 23 28 51 F. 20 MISTURADO TR. AV SX 34 38 72 F. 34 DISCO TR. AV - ANC. AV DX 45 43 88 F. 31 ASC TR.AV- SP. MORRER DX 47 34 81 30,2 37,94 36,48 74,42

A tabela resumo inclui: sexo, idade, Barrè posterior vertical, lateral, rotação da pelve, três pontuações totais do Big Five Questionnaire, após a contagem dos 24 itens, de acordo com o cálculo oficial: C.E. Total (controle de emoções), C.I. Total (controle de pulso), S.E. Total (estabilidade emocional).
Os valores médios na parte inferior do gráfico representam a média estatística da amostra, ou seja, a idade média de 30,2 anos; C.E total 37,94; LÁ. total 36,48; AUTO. total 74,42.
Os cálculos da pontuação dos valores dos itens do questionário foram feitos por uma Psicóloga Clínica, com a qual colaboramos para a escolha das questões e correção do teste.

Posteriormente, os sujeitos foram divididos por categorias, no que diz respeito à vertical Barrè na vista posterior, cruzando os dados com a Estabilidade Emocional:

O gráfico mostra que os sujeitos com disfunções Mistas (valor 86) são substancialmente mais estáveis emocionalmente do que a média da amostra (valor 74), valores que também são interessantes para desarmônicos. Deve-se notar que os assuntos neutros na vertical Barrè são menos estáveis (valor 68). Segundo a teoria da Bioenergética de Lowen esses valores poderiam ser dados pelo fato de que quanto mais uma pessoa acumula tensões musculares, você vê bloqueios na garganta, no diafragma etc. e maior será sua estabilidade emocional, dada justamente por a dificuldade de externalizar emoções, criando aquelas que Lowen chamou de "armadura de caráter".
A tese fundamental em que se baseia a terapia reichiana é a da identidade funcional entre a armadura muscular e a armadura comportamental, ou seja, entre a atitude física de uma pessoa e a estrutura de seu ego.

Com relação ao controle da emoção:

O gráfico evidencia um maior controle emocional de sujeitos com patologias Mistas ou Desarmoniosas, que ao contrário do outro gráfico, são quase equivalentes, aqui também confirmamos a teoria de Lowen sobre tensões musculares.

Um conceito básico em Reich relaciona a inibição da reatividade emocional à contração da respiração. Já em 1955, Reich observou que a resistência ao processo analítico se manifestava fisicamente na forma de um bloqueio inconsciente da respiração. Quando o paciente era encorajado a respirar profundamente. , as suas resistências se dissolveram e se transformaram em um fluxo de materiais reprimidos com a seqüência relacionada de efeitos e sensações. Essa observação levou Reich à conclusão de que a capacidade de resposta emocional depende da função respiratória. Ao limitar a ingestão de oxigênio, a pessoa amortece o processos metabólicos de seu corpo e, na prática, deprime seu nível de energia. Ao interromper a combustão metabólica, ele esfria as paixões do corpo. As crianças parecem saber que prender a respiração elimina as sensações dolorosas e suprime os impulsos de medo.
Além dos efeitos sobre o metabolismo, limitar a respiração também reduz a mobilidade natural do corpo. O movimento respiratório flutua como uma onda através do corpo, movendo-se para cima com a inspiração e para baixo com a expiração. Esses movimentos, que constituem a matriz da expressão emocional, são bloqueados por tensões musculares crônicas, principalmente na garganta, tórax, abdômen e diafragma. As tensões na garganta são o resultado da inibição da expressão vocal. Uma "repressão inconsciente dos impulsos chorar, gritar e "levantar a voz". A tensão crônica da parede torácica está intimamente associada à espasticidade do músculo da cintura escapular (que restringe a capacidade de estender os braços). A rigidez do peito suprime o sentimento de um forte desejo de amor que pode encontrar expressão no estender a mão ou no choro. Esses sentimentos são suprimidos porque os repetidos desapontamentos durante a infância os tornaram muito dolorosos.

Comparado ao controle de impulso:

O gráfico, ao contrário do controle das emoções, mostra como os desarmônicos têm valores semelhantes aos ascendentes e descendentes, enquanto os sujeitos mistos também se mostram aqueles com maior controle, corroborando a teoria de Reich e Lowen.
A tensão muscular ou espasticidade em qualquer parte do corpo afeta a respiração porque a respiração é uma atividade do "corpo total". Tanto a rigidez da mandíbula quanto a rigidez nas nádegas reduzem os movimentos relacionados à respiração e limitam a extensão da inalação.
Em um sentido amplo, pode-se dizer que, se tais tensões são predominantes nos músculos superficiais do corpo, o resultado é uma rigidez global tanto a nível físico como psicológico. Quando as principais tensões musculares envolvem os músculos pequenos e profundos que circundam as articulações, ocorrem flacidez e fragmentação. Isso produz falta de integridade física e psicológica. A terapia bioenergética visa liberar as tensões musculares crônicas do corpo e restabelecer a mobilidade natural e a expressividade do organismo.

Detectamos a porcentagem de rotações na pelve:

O gráfico mostra as porcentagens das rotações na pelve, 64% das rotações à direita provavelmente é dado pela maioria dos casos da população destra, portanto com o lado direito do corpo em hipertonia.

E finalmente cruzamos os desvios da bacia, com os três valores do Big Five Q.

No gráfico, notamos uma diferença entre as rotações para a direita e as simetrias da pelve em relação às rotações para a esquerda, que em todos os três valores são menores, de acordo com as teorias reichianas a parte esquerda do corpo representa a criatividade e as emoções, enquanto a racionalidade uma direita, de fato, aqueles que giram para a esquerda são menos estáveis emocionalmente, controlam menos os impulsos e as emoções.

CONCLUSÕES

O estudo realizado pretendia demonstrar a correlação entre a mente (psique) e o corpo (soma), como um pode influenciar o outro, como as tensões musculares são expressões de tensões emocionais reprimidas, que se não tratadas podem originar tensões. toda a cadeia fascial, sendo destacado como as maiores tensões musculares estabilizam as emoções dos sujeitos.
Os limites do estudo são dados pela idade média muito jovem da amostra (30,2 anos), pelo fato de ter testado 50 esportistas, que praticam atividade física regularmente, não encontramos disfunções posturais graves, os desarmônicos coletados foram todos limítrofe, visto que graças à atividade física eles compensaram seu déficit; também encontramos um harmônico em todo um "hemilato". Mesmo a amostra limitada de sujeitos foi uma limitação do estudo: mesmo que alguns valores interessantes fossem encontrados, uma amostra estatística maior, talvez com uma média de idade mais elevada, e mesmo com sujeitos sedentários, teria apresentado parâmetros diferentes, o que pavimenta o forma de um estudo mais aprofundado.
A postura de um indivíduo é resultado de múltiplos aspectos que podem ser agrupados em três fatores principais: estruturais, bioquímicos, psíquicos. O fator estrutural é determinado pela maneira como o corpo reage aos estímulos mecânicos recebidos do ambiente externo ao fazer todos os tipos de movimentos e ao manter qualquer posição, como sentar, ficar em pé, correr, caminhar. O fator bioquímico é determinado pelo como o corpo se adapta às mudanças metabólicas induzidas pelo ambiente circundante em atividades como comer, beber, respirar, fumar, tomar drogas, suplementos e assim por diante. O fator psicológico é determinado pela forma como o corpo se ajusta às mudanças emocionais vivenciadas no cotidiano, sentimentos, gestão do tempo, formas de interpretar os comportamentos pessoais e alheios, gestão do espaço que o separa dos outros e das coisas . De acordo com a forma como esses três fatores estão integrados, a postura do homem está em constante e progressiva modificação, portanto, no contexto deste trabalho, a postura é entendida como uma expressão somática e comportamental das interações dos processos mentais. Assim como não faria sentido separar o corpo da mente, da mesma forma a relação mente-corpo-comportamento representa uma tríade inseparável, uma vez que todo processo psíquico sempre determina reações físicas (como contrações musculares em diferentes partes do corpo , modificações do ritmo respiratório, ritmo cardíaco, temperatura, pressão, secreção hormonal, etc.) e comportamentais (expressões gestuais, expressões mímicas, expressões linguísticas e paralinguísticas, modificação da orientação que o corpo tem em relação ao ambiente circundante, modificações das distâncias que o próprio corpo tem em relação aos objetos e pessoas ao seu redor, etc.) No "contexto desta disciplina estudamos tanto as relações entre psique e corpo, quanto as relações entre modalidades comportamentais, atitude psíquica e consequente adaptação de o organismo, como na posturologia, o comportamento é concebido como uma "extensão de toda a composição". psicofísico fervido.

"O corpo e a mente são apenas dimensões diferentes do mesmo organismo, partes de uma expressão unitária do eu."
Helen Flanders Dunbar

B I B L I O G R A F I A e S I T O G R A F I A

Bandura, A .. Auto-eficácia. Teoria e aplicações. Trento: Erickson;
Bazzani B. Liboà S., Treinamento Postural Pessoal , Melhor Inovação em Fitness, F.B.I.;
Bazzani B. Treinamento Postural , Melhor Inovação em Fitness, F.B.I.;
Bricot B. ,, Reprogramação postural global. Statipro, Marselha;
Busquet L,: As cadeias musculares, Editora Marrapese, Roma;
Caiazzo P.,. TOPO Terapia Osteopático-Postural. Roma, Editore Marrapese;
Caprara, G.V., Barbaranelli, C., Borgogni, L .. Questionário BFQ Big Five. Florence: O.S.;
Castano P., Donato R.F., Anatomia do homem, editado pela Editore Ermes, edição 2;
Craia V., Mattei E.,. O corpo e a vergonha. Roma, Magi Edizioni;
Lastrico M.,. Biomecânica musculoesquelética. Roma, Editore Marrapese;
Lazzari E. Os mecanismos de regulação postural, correlações funcionais, Proceedings of the First International Days on Posture / Occlusion / Spine, Congress Proceedings of the First International Days on Posture / Occlusion / Spine, Venice 28/30 June 1991, AISP, 1992. Ed C.P.A;
Liboà S., Treinamento postural Mézières, Melhor Inovação em Fitness, F.B.I.;
Lowen A., A linguagem do corpo, Publisher Feltrinelli, Milão;
McArdle W.D., Katch F. I., Katch V.L. ,, Fisiologia aplicada ao esporte, Ambrosiana Publishing, Milão;
Moro F.,. Introdução de podologia não linear. Roma, Editore Marrapese;
Oatley, K .. Breve história das emoções. Bolonha: o moinho;
Odoul. M.,. Diga-me onde dói e eu direi por quê. Vicenza, ponto de encontro Edizioni;
Picucci, L., Bosco A .. Manual de testes psicológicos. Bari: Digilabs;
R.Saggini-L. Vecchiet, colar de Dinâmica Corporal e Bem-Estar;
Rainville C.,. Cada sintoma é uma mensagem. Turin, Amrita Editions;
Ridi R. e Saggini R., Equilíbrio corporal, Edições MARTINA Bologna;
Souchard Ph. E., Alongamento global ativo, Editora Marrapese, Roma;

Sites consultados: www.aifimm.it - www.anatomytrains.it - www.kirone.it - www.medical-system.it
www.nienteansia.it - www.psycosport.com - www.wikipedia.org