O que é picnogenol
Pycnogenol é uma mistura de antioxidantes extraídos principalmente da casca do pinheiro bravo (Pinus pinaster) e das sementes de Vitis vinifera.
Os componentes mais representativos do picnogenol são as pró-antocianidinas oligoméricas (80-85%), catequina, taxifolina e ácidos fenólicos.
Propriedade
As propriedades atribuídas ao picnogenol são essencialmente antioxidantes, antiinflamatórios, antiplaquetários e capilarotrópicos (preserva o colágeno dos capilares sanguíneos da ação danosa da enzima elastase); esses extratos são, portanto, incluídos em suplementos destinados ao tratamento de edema, fragilidade capilar, doenças cardiovasculares (aterosclerose, doença cardíaca isquêmica, etc.) e em distúrbios da circulação periférica, como insuficiência venosa e suas manifestações (pernas cansadas e pesadas, coceira , inchaço).
Pycnogenol e extratos de mirtilo em geral também são usados com sucesso no tratamento da retinopatia diabética.
Mais recentemente, o picnogenol também foi proposto no tratamento do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade em crianças, mas seu uso nesta condição atual e controversa ainda não foi esclarecido. A integração com picnogenol também pode ser útil no tratamento da asma pediátrica.
Ao melhorar as defesas antioxidantes do corpo, o picnogenol também pode ser útil para melhorar o desempenho atlético em esportes de resistência, como corrida ou ciclismo, especialmente ao acelerar a fase de recuperação.
Como usar
As doses propostas de ingestão variam de 60 a 300 mg por dia (geralmente divididas em três doses de 100 mg de picnogenol).
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