Pavor Nocturnus - Night Terror

) consiste no despertar parcial do sono profundo, na agonia de um estado de intensa agitação. Este fenômeno faz parte da parassonia (distúrbios não patológicos do sono) e não está relacionado a traumas ou problemas emocionais ou relacionais. Pavor nocturnus é uma manifestação bastante comum em crianças pré-escolares. O transtorno ocorre com frequência variável, irregular e imprevisível.
Durante um episódio de Pavor nocturnus, a criança:

• Ele pode sair da cama, chorando e gritando excessivamente;
• Seus olhos geralmente estão bem abertos, mas ele não parece ver;
• Ele não responde ao chamado nem à voz de seus pais;
• Ele está inconsolável.

Freqüentemente, esse fenômeno desaparece com o crescimento. Nesse ínterim, é importante saber o que não fazer durante um episódio de pavor nocturnus: não pegue no bebê e não tente acordá-lo; será suficiente verificar se ele não está ferido movendo-se durante o sono e tranquilizá-lo, usando um tom de voz calmo e sereno.

e alucinações hipnagógicas. O distúrbio ocorre durante o sono não REM profundo, durante o qual falta consciência (ao contrário dos pesadelos que ocorrem no sono REM).

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Pavor nocturnus pode ser muito marcante na superfície: a criança (não contatável, porque ela não está ciente: ela está dormindo em um sono profundo não REM) parece aterrorizada e, ao mesmo tempo, pode apresentar sintomas como suor excessivo, rigidez muscular e taquicardia.
O episódio dura de alguns minutos a meia hora; uma vez terminado, o bebê volta a dormir, como se nada tivesse acontecido. Em qualquer caso, Pavor nocturnus não tem causa patológica subjacente (neurológica, psicológica, afetiva ou relacional).

e condições que perturbam o sono, como:

• Estímulos sonoros ou luminosos durante o repouso;
• Febre;
• Distensão da bexiga (bexiga cheia)
• Hipertrofia adenóide;
• Apnéia do sono;
• Alterações do equilíbrio hidro-salino;
• Inflamação na orelha;
• Asma;
• Refluxo gastroesofágico;
• Privação de sono.

Em qualquer caso, pavor nocturnus não é uma expressão de distúrbios neurológicos, afetivos ou relacionais e não é um ataque de pânico. Essa manifestação é o resultado de uma "ativação do sistema límbico (que, entre outras coisas, gerencia as emoções) e não é realizada como consequência das experiências vividas.

(taquicardia);

Rigidez muscular;

Taquipneia (respiração rápida);

Palidez ou, ao contrário, vermelhidão do rosto;

Suor excessivo

Essas manifestações dependem de uma forte ativação do sistema nervoso autônomo (não causada por experiências emocionais). Normalmente, o bebê volta a dormir após alguns minutos, como se nada tivesse acontecido; ao contrário dos pesadelos, quem vivencia o pavor noturno pela manhã não se lembra desses episódios, deixando uma "amnésia" parcial ou total.

, ele rapidamente identifica o distúrbio.
Pavor nocturnus se enquadra no grupo de parassonia, ou seja, distúrbios não patológicos do sono, como sonambulismo e alucinações hipnagógicas. Reiteramos que esta manifestação não tem significado patológico (não está associada a nenhum tipo de doença física ou mental).
O exame instrumental (polissonografia) está indicado nos casos em que seja necessário o diagnóstico diferencial em relação a episódios de natureza epiléptica durante o sono ou quando se suspeita da presença simultânea de doenças respiratórias.

, quando estritamente necessário, pode-se recorrer à terapia medicamentosa à base de ansiolíticos ou antidepressivos, para diminuir a incidência de crises e estabilizar o sono.