Isso porque a seriedade, o profissionalismo e a preparação de um coach emergem desde a primeira consulta. Vamos ver como abordar adequadamente a primeira reunião real com um cliente.
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Para nós, personal trainers, por outro lado, a anamnese nada mais é do que um levantamento de todos os dados úteis para o projeto ou terapia motora que será planejada e programada.
O que é o cartão de histórico médico e para que serve no treinamento pessoal?
Uma coleta detalhada de dados sobre o assunto é essencial para o desenvolvimento de um trabalho efetivo e personalizado. Portanto, quanto mais abrangente for, mais útil será.
Também não devemos subestimar o fato de que provavelmente a história médica é um dos primeiros elementos sobre os quais nosso cliente construirá uma opinião sobre nossas habilidades; tem, portanto, além de uma função prática, também uma importante função comercial.
Por que uma folha de histórico médico completo é importante no treinamento pessoal?
Porém, muitas vezes os arquivos propostos enfocam apenas alguns aspectos, embora relevantes, resultando em lacunas no registro de outros elementos - como patologias, alergias e quadro farmacológico - que podem se revelar igualmente indispensáveis para o sucesso da programação. Decidiu-se, portanto, fazer algo útil ao propor um exemplo de ficha de anamnese o mais completo possível e, assim, fornecer um guia na coleta de dados.
do sujeito, sua relação com seu corpo, bem como sua condição atlética.História Clínica
Aborda um dos pontos mais importantes da coleta de dados, pois fornece informações sobre o estado de saúde do sujeito, fundamental para o desenvolvimento do programa de trabalho.
Deve-se, antes de tudo, detectar patologias remotas e / ou atuais, a ingestão de medicamentos - especialmente seus princípios ativos e finalidade - se o sujeito é fumante, se usa álcool, etc. Pode ir a qualquer exame prescrito pelo médico de tipo hematológico (por exemplo hematócrito, colesterolemia, trigliceridemia, glicemia, transaminases, marcadores inflamatórios, perfil hormonal, etc.), cardiológico (por exemplo ECG básico ou dinâmico), pneumológico (por exemplo espirometria) para ser completado com um "patológico familiar história.
História Alimentar
Tem como objetivo definir o estilo de alimentação do cliente; mais precisamente: os alimentos que costuma ingerir (tanto líquidos como sólidos), horários das refeições, quaisquer adições e suplementos, intolerâncias e alergias.
Ele oferece uma visão geral de sua "cultura alimentar".
Anamnese Fisiológica
É a primeira abordagem prática. Através de medidas antropométricas específicas, permite enquadrar o sujeito a nível morfológico e constitucional. Envolve a detecção das circunferências corporais e a mensuração da plicometria e / ou bioimpedância para análise da composição corporal.
Anamnese postural
Avalie o cliente, por meio de testes apropriados, sobre o grau de mobilidade articular dos tornozelos, joelhos, quadril, cintura escapular e coluna vertebral. Em seguida, avalia a presença de dismorfismos e / ou paramorfismos.
A anamnese é assim concluída.
