Introdução
Neste artigo analisamos um conhecido e tradicional chá de ervas para resfriados, uma doença viral e passageira que ainda não conhece uma cura real, pois tende a ser autolimitada. No entanto, é possível recorrer ao uso de remédios naturais, como chás de ervas, para aliviar alguns sintomas.
Existem inúmeros remédios naturais destinados à prevenção de resfriados, mas também ao seu tratamento. Basta pensar que o ácido acetilsalicílico contido na aspirina é muito semelhante, tanto em estrutura quanto em efeito, aos salicilatos de salgueiro-branco e espirea doce-do-campo (dos quais o nome aspirina não deriva por acaso). Deve-se notar, entretanto, que isso não significa que esses remédios naturais tenham a mesma eficácia de uma droga real.
Chá de ervas contra resfriados
O chá de ervas contra resfriados que propomos neste artigo é essencialmente à base de flores e como tal deve ser obtido por infusão e não por decocção.
O uso e a dosagem exigem que seja derramada água fervente sobre a preparação, deixando a infusão repousar por alguns minutos em um recipiente coberto, normalmente uma colher de preparação é usada por xícara, para ser tomada 1-3 vezes ao dia.
Vamos agora ver os ingredientes deste chá de ervas:
- Flores de sabugueiro 30 g
- Flores de tília 30 g
- Spirea meadowsweet flores 20 g
- Frutos de Rosa Mosqueta sem sementes 20 g
O chá de ervas para resfriados também pode ser preparado variando os componentes básicos, usando o acessório e os opcionais conforme descrito na tabela e instruções subsequentes:
Os acessórios e componentes opcionais, a serem utilizados no chá de ervas contra resfriados em porcentagens não superiores a 5% de cada componente e não superiores a 30% da mistura inicial são:
- Anis de fruta;
- Frutos de erva-doce;
- Flores de malva;
- Flores de calêndula;
- Raiz de alcaçuz;
- Folhas de amora-preta;
- Frutos / sementes de roseira brava;
- Erva de tomilho selvagem;
- Folhas de groselha preta.
Analisando os ingredientes deste chá de ervas para constipações fica evidente a sua ação diaforética, ou seja, a capacidade de induzir um aumento da transpiração, dando alívio através da diminuição da temperatura corporal; também por esta razão, o chá de ervas contra resfriados deve ser tomado ainda quente.
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