O que é aquilo
A hidroxiprolina é conhecida por ser um dos principais aminoácidos que contribuem para a formação do colágeno, a proteína mais abundante no corpo como constituinte primário dos ossos, pele e tecidos conjuntivos em geral.
A hidroxiprolina constitui cerca de 9-15% dos aminoácidos que formam o colágeno e é a mais representada nessa proteína junto com a glicina.
Resumo e funções
Síntese e papel da hidroxiprolina no organismo
O organismo sintetiza a hidroxiprolina através da hidroxilação da prolina na presença do ácido ascórbico (vitamina C) .Se este faltar, a síntese do colágeno fica comprometida junto com sua integridade estrutural; conseqüentemente, surgem os sintomas típicos do escorbuto: sangramento gengival, hematomas e hemorragias múltiplas, retardo na cicatrização de feridas e anemia. Não surpreendentemente, a hidroxiprolina desempenha um papel importante na formação e estabilização da tripla hélice que caracteriza a estrutura molecular do colágeno, protegendo-o da degradação de enzimas proteolíticas.
Você sabia disso ...
A hidroxiprolina está comumente presente na urina e a alteração dos valores normais da hidroxiprolinúria pode indicar a possível presença de patologias. Na verdade, um aumento nos níveis de hidroxiprolina urinária pode indicar a presença de patologias ósseas (como, por exemplo, osteoporose) ou patologias da tireoide, como hipertireoidismo.
Ao contrário, a diminuição dos níveis de hidroxiprolina na urina pode indicar a presença de outras patologias, como, por exemplo, hipotireoidismo.
Suplementação de hidroxiprolina
Significado e benefícios da suplementação de hidroxiprolina
Como a hidroxiprolina é um dos principais aminoácidos que compõem o colágeno e como este - no nível cutâneo - ajuda a garantir sustentação, firmeza e hidratação à pele, a integração da hidroxiprolina por via oral e sua aplicação tópica são úteis na prevenção e tratamento do envelhecimento prematuro da pele. Com o passar dos anos, de fato, as concentrações de colágeno diminuem, a proteína assume uma estrutura mais desordenada e aumenta a atividade das enzimas que a degradam; o resultado é a "atrofia da pele típica do envelhecimento": a pele fica mais fina e as rugas são destacadas.
Em um estudo duplo-cego com placebo de oito semanas, a administração de 2 gramas por dia de hidroxiprolina (Luministor® Kyowa) a um grupo de mulheres com mais de 47 anos de idade com pele cronicamente seca e enrugada aumenta significativamente a hidratação da pele com a percepção, por os voluntários, de melhorias significativas na elasticidade, ressecamento e aspereza da pele.
Em um estudo sênior, a aplicação tópica de um creme contendo 2% de hidroxiprolina (Luministor ® Kyowa) ajudou a melhorar a hidratação da pele, reduzindo linhas finas e melhorando a elasticidade da pele em um grupo de mulheres mais velhas. Com mais de 45 anos de idade que apresentaram sinais moderados de envelhecimento da pele . Esses efeitos foram aumentados pela adição de ácido hialurônico de baixo peso molecular (1%) e vitamina C (ascorbil fosfato de magnésio 5%) à formulação.
Claro, embora o uso de suplementos e cosméticos à base de hidroxiprolina possa ser útil na prevenção e combate às rugas, deve-se lembrar que o uso desses produtos por si só não pode certamente fazer milagres. Imperfeições da época, é antes de tudo essencial adotar um estilo de vida saudável (caracterizado por uma alimentação balanceada e um bom nível de atividade física) e cuidar bem da sua pele (uso de cosméticos e detergentes adequados ao seu tipo de pele, proteção do sol e demais agentes atmosféricos, etc.) .
Finalmente, novamente em virtude de seu papel essencial na síntese correta de colágeno, a hidroxiprolina também pode encontrar espaço em suplementos destinados a promover a saúde das articulações.
