destacou que a estação do pólen se alongou cerca de três semanas por ano, esta é a constante observada de 1990 a 2018. Não é apenas a duração que muda, mas também as características do pólen que parecem estar mais concentradas e, portanto, mais alergênicas .
A mudança climática é considerada a principal causa de mudanças na duração da temporada de pólen e uma das principais razões para o aumento nas concentrações de pólen. Os pesquisadores demonstraram o quanto a mudança climática induzida pelo homem piorou significativamente as estações de pólen, impactando até mesmo a saúde respiratória de quem sofre de alergias nas próximas décadas. A mudança climática também pode introduzir novas espécies de pólen regionalmente, à medida que as plantas se adaptam a temperaturas mais altas.
Clima e Covid-19
Existe uma correlação entre mudanças climáticas, alergias e Covid-19? Os pesquisadores mostraram que o aumento nas mudanças induzidas pelo clima na estação do pólen pode ter sido compensado um pouco no ano passado devido à pandemia de COVID-19, que resultou em pessoas passando mais tempo em ambientes fechados, usando máscaras faciais. Ao ar livre e lavando mais as mãos freqüentemente. Isso ajudou a limitar o contato com alérgenos transportados pelo ar. Tanto para alérgenos quanto para patógenos, a exposição é crucial.
(ou boletim polínico), que pode fornecer ao paciente um suporte importante para o manejo clínico da alergia.Nem todas as horas do dia e as condições climáticas são adequadas. Dias ventosos e secos têm alta concentração de pólen e, portanto, quem sofre de alergia não é aconselhado a planejar uma excursão ou passeio no parque. Entre 10h e 16h, período de maior concentração de pólen, mantenha as janelas e vidros do carro fechados e evite atividades ao ar livre ou passeios no campo. Durante o dia, ao ar livre, é útil usar óculos escuros: a luz solar aumenta o desconforto associado aos sintomas oculares. É importante evitar o consumo de álcool: as bebidas alcoólicas, de fato, são capazes de estimular a produção de muco e dilatar os vasos, piorando a secreção e congestão nasal. Fumar também é fortemente desencorajado, pois causa irritação das mucosas do nariz e dos olhos.
Continuar a usar máscara ao ar livre, apesar do espaçamento ou mesmo sozinho, durante a estação do pólen pode limitar a exposição. Os especialistas em alergia recomendam então o início da terapia medicamentosa prescrita pelo especialista 2 ou 3 semanas antes que os sintomas comecem a se manifestar no meio da primavera e do outono.
Alergias sazonais: três remédios naturais
Dentre os remédios naturais e fitoterápicos que podem levar à terapia farmacológica prescrita pelo especialista, e para atenuar as manifestações sintomáticas da alergia ao pólen, podem ser tomados os seguintes:
- Perilla (Perilla frutescens) Propriedades do fitocomplexo: é antialérgico e imunomodulador. Sua capacidade de atenuar significativamente distúrbios alérgicos de vários tipos (tais como: asma, rinite, urticária, dermatite e eczema, etc.) foi confirmada cientificamente.
- Groselha Preta (Ribes Nigrum) Propriedades do fitocomplexo: é um antiinflamatório natural com efeito totalmente semelhante à cortisona, mas sem o mesmo perfil de toxicidade. Possui propriedades anti-histamínicas e analgésicas. Tem ação antialérgica específica: é indicado contra rinite alérgica, conjuntivite e bronquite alérgica.
- Rosa Mosqueta (Rosa Mosqueta) Propriedades do fitocomplexo: antiinflamatório e antioxidante. É um remédio particularmente valioso na prevenção de alergias respiratórias. Além disso, os frutos da Rosa Canina são uma fonte concentrada de Vitamina C, capaz de contribuir para o fortalecimento das defesas naturais do organismo.
