Generalidade
A quitosana é derivada da desacetilação da quitina, um polímero que protege crustáceos e insetos ao conferir dureza e resistência a conchas e armaduras.
Na área industrial, a Quitosana é produzida e utilizada para purificar as águas marinhas, explorando sua capacidade de atrair compostos oleosos como o petróleo. Esta característica interessante torna a Quitosana uma substância particularmente interessante também no campo médico.
Embora nosso corpo seja incapaz de digerir essa fibra, sua capacidade de absorver gorduras promovendo sua eliminação pelas fezes poderia ser utilizada na formulação de muitos produtos destinados a pessoas com sobrepeso ou com altos níveis de triglicerídeos e colesterol no sangue.
Quitosana: Estrutura Química
Indicações
Por que o quitosano é usado? Para que serve?
A quitosana parece ser eficaz na redução da absorção intestinal de colesterol e triglicerídeos, desempenhando importante papel metabólico e preventivo.
Por esse motivo, os suplementos de quitosana são usados ativamente na prevenção do dismetabolismo e das consequências ateroscleróticas.
De acordo com algumas evidências, a quitosana também pode ser útil para pacientes com insuficiência renal crônica, contribuindo para a redução das concentrações sanguíneas de ureia e creatinina.
As atividades adelgaçantes, anticancerígenas e digestivas não parecem ser particularmente relevantes.
A ação clínica da Quitosana remontaria às suas características farmacocinéticas particulares, que de fato parecia atingir o meio intestinal ainda intacta, podendo assim exercer uma ação quelante contra os metabólitos citados, mediando sua eliminação pelas fezes.
Propriedades e eficácia
Qual o benefício demonstrado pelo quitosano durante os estudos?
A atividade da Quitosana é amplamente descrita na literatura, tanto por estudos experimentais como por ensaios clínicos muito interessantes.
Metabolismo de quitosana e lipídios
Ensaios clínicos recentes demonstraram a utilidade da quitosana na modulação do metabolismo lipídico.
De um "exame cuidadoso da literatura:
- A quitosana exerceria uma "ação inibitória contra" a absorção dos triglicerídeos, garantindo uma redução nas concentrações sangüíneas desses elementos;
- A quitosana também garantiria uma redução apreciável nas concentrações sanguíneas de colesterol LDL;
- A quitosana permitiria um melhor controle do tamanho da placa de ateroma, observada em pequenos roedores.
Quitosana e insuficiência renal
A quitosana também demonstrou vantagens importantes nas patologias renais.
Segundo alguns autores, a adição de quitosana a uma dieta balanceada em pacientes renais teria:
- Determinou uma redução nas concentrações de ureia no sangue;
- Determinou uma redução nas concentrações sanguíneas de creatinina;
- Aumentou a sensação de apetite;
- Força muscular melhorada;
- Melhor descanso noturno.
Quitosana e peso corporal
Embora o uso de quitosana seja anunciado como um possível remédio para emagrecer, os estudos clínicos atualmente publicados, realizados em homens e mulheres obesas, não confirmaram de forma inequívoca este tipo de benefício. Os maiores especialistas na área consideram este efeito nulo ou particularmente modesto.
Dosagem e método de uso
Como usar o quitosano?
Existem muitos suplementos à base de quitosana no mercado.
Classicamente, a atividade metabólica da quitosana parece ser realizada com uma dosagem diária de 1.000-1.200 mg, tomada imediatamente antes das refeições com um copo de água.
Efeitos colaterais
O uso de quitosana às vezes determinou o aparecimento de efeitos colaterais, como náuseas e diarréia, que regrediram rapidamente quando a ingestão foi interrompida.
Contra-indicações
Quando a Quitosana não deve ser usada?
O uso de Quitosana está contra-indicado em pacientes com hipersensibilidade ao princípio ativo ou alérgicos a mariscos.
Interações farmacológicas
Quais drogas ou alimentos podem modificar o efeito da quitosana?
A quitosana pode ligar no lúmen intestinal diferentes ingredientes ativos de natureza lipofílica, bem como vitaminas lipossolúveis, como vitaminas A, D, E, K, antioxidantes como carotenóides e flavonóides, e alguns minerais como zinco.
Esta ligação pode reduzir a biodisponibilidade dos elementos acima mencionados.
Portanto, é recomendável evitar a ingestão simultânea de quitosana e suplementos ou medicamentos multivitamínicos.
Pelo contrário, a ingestão contextual de Vitamina C e ácido hidroxicítrico, contida no Garcinia cambogia, parece aumentar a atividade benéfica da Quitosana.
Precauções para uso
O que você precisa saber antes de tomar quitosana?
O uso de Quitosana deve ser evitado durante a gravidez e no período de amamentação subsequente.
Pacientes com alergia a mariscos devem evitar o uso de suplementos à base de quitosana.
O uso de Quitosana, na presença de estados patológicos evidentes, deve ser supervisionado pelo médico.
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