Generalidade
Cabelo oleoso é um problema bastante comum e, de certa forma, embaraçoso. A odiosa sensação pegajosa não é na verdade um simples aspecto, mas sim o resultado de um excesso de sebo que se deposita nos cabelos e couro cabeludo, favorecendo a sua adesão.
O excesso de sebo está frequentemente associado à queda de cabelo. Na verdade, ambos os problemas costumam ter origens androgênicas, embora os dois eventos nem sempre sejam concomitantes. Por esse motivo, o termo alopecia seborreica caiu em desuso.
Recursos
Os cabelos oleosos apresentam algumas características peculiares, devido justamente à excessiva produção de sebo. Dentre elas, lembramos:
- Aparência gordurosa e opaca, mais escura que a cor original;
- Sujidade fácil e contínua;
- Dificuldade em manter o penteado desejado;
- Às vezes, presença de mau cheiro.
Para descrever a condição particular em que se encontram os cabelos oleosos - caracterizada, de fato, por um excesso de sebo oleoso - os médicos usam o termo "seborréia oleosa".
Em condições normais o sebo lubrifica os cabelos, constituindo uma proteção natural contra as agressões externas. Porém, quando sua produção se torna excessiva, essa substância escorre pelos cabelos e se acumula no couro cabeludo, com todas as consequências negativas do caso. Além do problema estético e higiênico, a alteração da quantidade e da qualidade da sebo tende a roubar vitalidade dos cabelos.
Falamos da qualidade do sebo porque em alguns casos o problema dos cabelos oleosos está ligado, não tanto à produção excessiva dessa substância oleosa, mas à sua liquefação excessiva. Na verdade, um sebo mais fluido tende a se espalhar mais rapidamente ao longo da haste do cabelo.
Causas
Como mencionado, o cabelo oleoso é consequência de uma “produção excessiva de sebo e / ou do seu adelgaçamento excessivo.
Basicamente, isso ocorre para:
- Causas hormonais e genéticas: o problema está em grande parte ligado à hiperatividade de enzimas pertencentes à família da 5-alfa redutase, que convertem a testosterona em dihidrotestosterona. Quando esta última está presente em altas concentrações, favorece o aparecimento de acne e seborreia, acelera os cabelos perda e produção de sebo. Além disso, enquanto no cabelo causa uma "atrofia progressiva do bulbo capilar, tende a reforçar o cabelo nas áreas dependentes de androgênio.
O grau de receptividade do cabelo à ação da diidrotestosterona é determinado geneticamente. - Causas secundárias, como estresse, poluição do ar, uso abusivo de xampus muito agressivos ou em qualquer caso de má qualidade composicional. Esses fatores podem favorecer o aparecimento de cabelos oleosos, assim como podem agravar o quadro quando são causados por causas de origem genética e hormonal.
Tratamento
O tratamento mais simples para combater o problema dos cabelos oleosos é baseado em lavagens frequentes com poucos xampus detergentes.
A frequência das lavagens dependerá da gravidade do problema que, quando é particularmente agudo, requer lavagens diárias.
Em todo caso, é bom repetir, é necessário usar shampoos delicados para evitar a remoção de muita sebo da superfície dos cabelos, privando-os de sua proteção natural.
Também vale a pena gastar algumas palavras para dissipar a crença equivocada de que lavagens frequentes causam um aumento na produção de sebácea: na verdade, a secreção de sebo não é afetada pela lavagem.
Em vez disso, é aconselhável secar o cabelo mantendo o secador a uma distância de pelo menos trinta centímetros do couro cabeludo, para evitar que temperaturas excessivas fluidifiquem ainda mais a sebo, agravando o problema.
No passado, para combater os casos mais teimosos de seborreia, utilizavam-se aplicações no couro cabeludo de soluções hidroalcoólicas à base de progesterona, a fim de manter a atividade hormonal local sob controle. Hoje, para neutralizar a ação desfavorável da diidrotestosterona na alopecia e oleosa cabelos, foram desenvolvidos medicamentos mais eficazes, em primeiro lugar a finasterida (para homens) e inibidores dos receptores de andrógenos, como acetato de ciproterona, flutamida e espironolactona (para mulheres).
Dicas úteis
Para saber mais, leia: Remédios para cabelos oleosos »
Para limitar ao máximo o desconforto causado pelos cabelos oleosos, pode ser útil seguir algumas dicas simples e tomar alguns pequenos cuidados.
Em primeiro lugar, como comentado anteriormente, os cabelos oleosos devem ser lavados com frequência, até mesmo diariamente, com xampus delicados de uso frequente, podendo ser alternados com produtos específicos prescritos pelo tricologista.
O número de lavagens será tanto maior quanto mais se acentua o problema dos cabelos oleosos e quanto mais os cabelos ficam expostos a poluentes e fumaça. O cabelo de um esportista, por exemplo, exige um número maior de lavagens.
Até mesmo o uso de máscaras adstringentes e purificantes para os cabelos pode ser útil para aliviar o desconforto causado pelos cabelos oleosos.
Para mais informações: Máscara Caseira para Cabelos Oleosos »
Além disso, é fundamental lembrar que a saúde do cabelo também depende de uma alimentação regular. As recomendações são as mesmas que garantem bem-estar e vitalidade ao resto do corpo. Alimentos frescos ricos em vitaminas, portanto, mas também produtos de origem animal para garantir a quantidade certa de proteínas de enxofre (ovos, carne e peixe) e sais minerais como cálcio, cobre e zinco.
Porém, se sinais como pele oleosa, hirsutismo, furúnculos disseminados e acne aparecerem além de cabelos oleosos, é uma boa regra consultar um dermatologista para se certificar de que não há alterações hormonais significativas na raiz do problema.
O que não fazer
Existem muitos clichês sobre como tratar e cuidar de cabelos oleosos. Freqüentemente e de boa vontade, esses clichês também levam a comportamentos errados que - em vez de resolver o problema - o tornam pior e acabam sendo completamente inúteis, se não prejudiciais.
Nesse sentido, no caso de cabelos oleosos é necessário:
- Evite secar o cabelo em temperaturas excessivas e colocar o secador muito próximo à cabeça.
- Evite usar shampoos agressivos, pois eles só irão acentuar o problema da produção excessiva de sebo.
- Evite massagens muito vigorosas durante a fase de lavagem do cabelo.
- Evite o uso de óleos, condicionadores e géis no couro cabeludo, pois podem acentuar o aspecto brilhante e oleoso típico dos cabelos oleosos.
- Evite passar as mãos pelo cabelo com frequência ou escová-lo excessivamente; São comportamentos comuns em quem tem cabelo oleoso, mas que, infelizmente, não fazem senão aumentar a difusão da sebo ao longo do cabelo e acentuar o problema.
