Shutterstock
Espessamento lateral da fáscia lata, a banda iliotibial representa a inserção do tendão de dois músculos muito importantes para o movimento e estabilidade do quadril e joelho: o glúteo máximo e o tensor da fáscia lata.
Se excessivamente estressada por, por exemplo, uma atividade de corrida de longa duração, a banda iliotibial pode ficar irritada e inflamada, causando dor na parte externa do joelho; a inflamação da banda iliotibial e a dor resultante constituem uma patologia de sobrecarga muito funcional. nota para corredores e para os ciclistas (já que são freqüentemente afetados), chamada de síndrome da banda iliotibial.
A banda iliotibial é conhecida por vários outros nomes, incluindo: banda iliotibial, trato iliotibial, banda IT e banda Maissiat.
; como previsto, é uma faixa de tecido conjuntivo fibroso.A banda iliotibial é substancialmente um espessamento lateral da fáscia lata; a última é a estrutura conectiva peculiar, localizada ao nível da coxa, em uma posição hipodérmica (isto é, sob a derme), que cobre e protege os músculos subjacentes da própria coxa.
A banda iliotibial é, com efeito, a inserção do tendão dos músculos glúteo máximo e tensor da fáscia lata.