Rebatidas no voleibol: o que é e como é executado

e com o braço completamente estendido (tudo após ter realizado um movimento pendular do tipo back-forward-up).

Se a bola for rebatida mais baixo, a trajetória será mais alta (como uma parábola), vice-versa se for rebatida por trás, a trajetória será mais tensa e roçando a rede.

bem distribuído em ambos os pés;

Ombros em direção à rede;

Bola na altura da cintura ou mais baixa;

Bola na frente do corpo;

Mão aberta;

Olho na bola.

Execução

• Balanço do braço para trás;
• O peso do corpo mudou para o pé de trás;
• Balanço do braço para frente;
• Mude o peso do corpo para o pé da frente;
• Toque a bola com o carpo da mão aberta;
• O contato com a bola deve ser feito na altura da cintura;
• Solte a mão segurando a bola;
• Acerte a bola nas costas e sob o centro;
• Concentre-se na bola e no alvo.

Continuação

• O movimento da mão continua acima da altura do ombro;
• O peso do corpo é deslocado para o peso frontal;
• Entre no campo.

acima;

Mão perto da orelha;

Acerte a bola com o carpo da mão;

Estenda o braço para entrar em contato;

Siga a bola para fazer contato;

Mude o peso do corpo para a frente.

Continuação

• Continue a transmitir o peso do corpo para a frente;
• Os braços descem lentamente;
• Mova-se no campo de jogo.

Batida do Alto em Salto

O salto de saque por cima é semelhante ao ataque, a única diferença é a distância da rede e consequentemente também a trajetória dada à bola.É um saque potente, por isso é muito utilizado na primeira divisão do campeonato.

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