Entre as causas mais frequentes estão a retenção de líquidos, a fadiga mas também os problemas de circulação sanguínea, que podem causar não só inchaço, mas também dificuldade em andar. Felizmente, no entanto, existem remédios naturais práticos que podem aliviar o desconforto, reduzindo a sensação de inchaço.
Entre eles, os sais de Epsom, ou sais ingleses, que devem seu nome à cidade de origem, na Inglaterra.
Utilizados para diversos fins terapêuticos, os banhos com sais de Epsom são considerados um excelente remédio para desinsuflar pernas, pés e tornozelos: na base, aliás, minerais naturais, compostos por sulfato de magnésio heptahidratado, solúvel em água que ajudam não só a relaxar os membros , mas também para aliviar a tensão muscular, estimulando a circulação sanguínea.
Também é possível usar estes sais para banhos de pés simples: normalmente é suficiente dissolver 100 gramas de sais de Epsom em um litro de água para obter um tratamento ad hoc para pés e tornozelos.
Armazenados em potes hermeticamente fechados, esses benefícios podem ser adquiridos em farmácias, fitoterapeutas e lojas online.
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, conservantes e corantes nocivos à saúde, esses sais apresentam-se na forma de cristais que se dissolvem facilmente na água, garantindo um uso adequado tanto para banhos de imersão quanto para tratamentos cosméticos naturais. Para um escalda-pés que pode esvaziar pernas e pés, basta adicionar 1 colher (cerca de 30g) de sal Epsom a uma tigela de água morna (37-50 graus) e mergulhar seus pés por 20 minutos, depois enxágue e seque bem. Com a compra dos sais Nortembio, você também receberá por e-mail um prático e-Book onde poderá encontrar os diversos usos tradicionais dos sais Nortembio Epsom.Sal Nortembio Epsom 5,6 kg. Fonte concentrada de magnésio, sal 100% puro. Banho e cuidados pessoais. E-book incluído. a partir de € 23,95 Veja a oferta , combate a fadiga e neutraliza as dores musculares. Disponíveis em três embalagens de um quilo cada, esses sais podem ser utilizados para banhos e pedilúvios: neste caso, basta colocar cerca de ½ copo de sal inglês em um recipiente com água quente (com temperatura entre 37 e 38 ° C), mergulhando pés e tornozelos por 5/10 minutos. Os sais Epsom Aromatika também são úteis para a realização de uma esfoliação corporal eficaz: basta adicionar um pouco de sal a uma colher de sopa de azeite ou gel de banho e distribuir a esfoliação pelo corpo com movimentos circulares e, por fim, enxaguar com água quente.
Sais de banho 3kg - Sais Epsom 3000g - Magnésio 100% natural - Calmante e alivia os músculos - Relaxante e desintoxicante - Cuidado corporal - Sono melhor - Massagem de pedilúvio a partir de € 20,99 Veja a oferta ainda mais agradável, um excelente remédio para pernas e pés inchados podem ser sais de Epsom Casida. Enriquecidos com óleo natural de lavanda, garantem um efeito regenerador e relaxante para o corpo e são perfeitos tanto para banhos como para banhos de pés. Para um banho completo, 2 xícaras são suficientes, enquanto para um escalda-pés é suficiente dissolver 1/2 xícara de sal de Epsom em água, deixando os pés e tornozelos de molho por 15-20 minutos.
Casida - Banho de Sais Epsom Lavanda - com lavanda natural - Magnésio para banho ou pedilúvio - qualidade de farmácia - 1000g a partir de € 13,95 Veja a oferta , antibacteriano e antiviral, e pode ser usado para preparar banhos de pés, como um remédio natural para aliviar pés doloridos. Pelas suas propriedades, estes sais são indicados no tratamento do pé de atleta, eczemas e diversas infecções por cândida, deixando a pele fresca e tonificada. Já usados como sais de banho em água quente, promovem a liberação cutânea de toxinas e auxiliam no alívio das dores musculares. Sais Epsom e árvore do chá para pedilúvio 1000 g ● Altamente anti-séptico e antifúngico ● Anti-stress ● Esfoliantes ● Desintoxicante 100% natural ● Relaxante ● Alivia a irritação a partir de € 22,09 Veja a oferta com Vitamina C e E, esses sais são enriquecidos com fragrâncias cuidadosamente escolhidas - incluindo Canela, Jasmim e Rosa - para tornar o banho ainda mais relaxante. Podem ser usados como sais de banho, sais para o banho de pés mas também como esfoliante no duche, adicionando 1 ou 2 colheres ao detergente clássico e massajando a pele. Graças às suas propriedades que garantem o relaxamento muscular, os sais Nortembio Epsom também são recomendados para a recuperação pós-esporte após o treino.
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